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市民マラソン&ロードレース【6K地点】■□

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:04/11/08 14:05:08
ビギナーからシリアスランナーまで
市民マラソンとロードレースについて自由にマッタリ語るスレです。



952 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 07:44:04
キロ4分程度の1時間ジョグなら中学の朝練から走っていますが。

953 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 08:23:44
>>952
ハイハイスゴイネヨカッタデチュネー

954 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 08:44:54
>>940
応援サンクスです。(今朝拝見しました)

初フル参加の木津川マラソンですが沈没でした。
距離を踏む練習が必要だと痛感、練習では37kmと30km各1回。
25kmまではいつまでも走れそうでしたが30km前後からおやおや?となり
キロ6分台、やがて8分台となり37kmでストップ。
ここまで水しか摂ってなかったら腹ぺこなのと息はできるが足がつるというか痙攣間際状態。
開きなおってストッレチしながらパンを3個とバナナ、チョコレ−トをいただきました。
それから走り出すがキロ7分前後がやっと、しかし最後の1kmは蝋燭の最後の一燃え
のように5分台になったものの(皆さんに比べるとレベル低いですが)目標の4時間内
は果たせず4時間オ−バ−でした。

まだまだ脚筋力不足ですね。
しかし、まだ走り始めて満1年じゃないかと自分を慰めつつもまた次のレ−スはリベンジの
小さな炎に火を灯しました。・・・なんちゃって。

955 :939:05/02/07 09:19:13
引き続き
木津川マラソン、雰囲気の良い大会でした。
駅の改札を出た所から会場までに何ヶ所でのウェルカムの旗でのお迎えから、
会場でも退屈しない、色色な催しもありました。エイドの食べ物から飲み物も豊富なメニュ−。
距離表示も1km毎にきっちり、18km地点もあれば195m先にあと3kmもありました。
42km地点にはあと195m、95mの表示ありとゼッケン番号を呼ばれあと少し頑張って
下さいの実況中継ありで今までハ−フ6回しか経験がないが初めてのことでした。
600人のボランティア関係者さん、ありがとうございました。



956 :939:05/02/07 09:26:38
>18km地点もあれば195m先にあと3kmもありました。
       これ間違いでした。「あと4km」でした。

957 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 10:04:04
>>946
俺も走ってきたよ〜前半向かい風で折り返し後
追い風になると思いきや、後半も向かいだったね^^;

958 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 14:18:10
>>954さんお疲れ様でした。
私も昨年初フルを走ったのですが、やはり長距離の練習が足りず
30kmからガクッとペースが落ちてしまいました。
次は5月にフルを走るので練習方法を変えて頑張らなくては!


959 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 16:33:46
気持ちよく走ったという書き込みの後に、しかも終わった話題でなんだが。

sprts entry公式サイトの「クリール」編集長のひとりごとというコラムに、
新宿シティハーフマラソンについて、次のような文が載ってる。

>ハーフは周回コースのため、回数を間違えたランナーが
>早くゴールしてしまうトラブルがあり(中には1周多く走って
>しまったという方もいたようです)、上位入賞者の着順に
>混乱がありました。

俺も、走りながら、自分が正しいか時計で確認してたし、
間違う参加者もいるんじゃないかと思ったが・・・。
多少の不手際なら愛嬌で済むが、これ、レースの根幹部分で
さすがにまずいだろう。


960 :959:05/02/07 16:49:40
sprts entry→Sports Entry

sportsentry.ne.jp/columns/columns.php

961 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 17:30:26
5k4度目の挑戦にしてやっと20分切れた。もう30過ぎだし、これ以上上げられる気はしないが。

962 :939:05/02/07 17:53:13
>>961
おっさんで鈍牛の私から見たら、贅沢な悩みですぞ。
今月号のクリ−ルに47歳で5km15分20秒、10km31分37秒の
マスタ−ズ45〜50歳の日本記録を持っている人がでてますよ。
30過ぎならまだまだ若いしやれますよ。


963 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 18:05:09
まあ俺も40でジョギング始めた頃は1kmもロクに走れなかったが
3年後にはめでたく2時間44分で走れるようになったわけだが。

964 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 19:29:41
私も木津川マラソン走ってきました。
寒かった・・・
記録は平凡でしたがボランティアの方々が心優しくいい雰囲気の大会でした。
来年も参加するつもりです。

965 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 21:09:23
うちの近くでマラソン大会(フルマラソンではない)が開かれるので、
最近走っているヤシが多い。
それを抜き去るのが快感で走り続ける今日この頃。
当日はボランティアだけど、いつか出場しようと思う。


966 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/07 21:19:16
>959
又聞きだけど昨年もそうだったと聞いたことっがる。
今年はニューバランスの写真展でそんな話をしていた人が板。
間違えるランナーにも責任あるけど、それより主催者がなんか考えて欲しい。
6時間走の大会で1周ごとに輪ゴムを1つ取って周回数を記録するという大会
があったけど、そんな方式なら安く済むと思うが。
どうよ>主催者

967 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/08 17:13:55
>>966
何週したらゴールかわからなかったよね。それで最後はモチベーション下がった。
競技場に3回目に入ってきたらゴールだと教えてくれればいいのにね。
パンフのコース説明もよくわからなかったし、
初めてハーフ走る人は自分のタイムも知らないから間違った人多かったと思うよ。
ちなみにハーフ2回目でした。タイム1時間33分


968 :939:05/02/08 18:59:37
>>964
お疲れさまでした。
今日のような日でしたら最高でしたね。
ただ、当方はまだまだスタミナ不足ですから大勢に影響はないですが。

今回の経験から秋までに2回目をと、4月のかすみがうらか、全国健勝日本海か、
検討始めました。
ネットで見ると、かすみがうらは公認・平坦で全国健勝日本海は丘陵〜平坦〜丘陵
のようですが、皆さんのアドバイスをお願いします。




969 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/08 21:08:13
>>968
ちなみに今年の参加賞は何でした?

970 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/08 22:04:12
>>967
近い!自分1時間33分31秒だった、ニアミスしてたかも?
しかし、皆の言うとおり色々疑問が出た大会だった、来年も出るか?と聞かれても、…うーむと言わざるを得ない

ところでこの間、熊4匹に追いかけられ、なんとか逃げのびた「夢」を見た
マラソンやっててホント良かったと思う。

971 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/08 22:37:52
なんのこっちゃ

972 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/08 22:45:22
新宿シティハーフで自己ベスト3分ほど更新したんだけど、
もしかして周回間違いじゃないかと不安で仕方ないよ

973 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/09 10:18:31
>972

3分なら間違ってないんじゃないか。
あの外苑1周は2km以上あると思うんで。
まあ、初めてレースに参加する人が気持ちよく走れるようにするのが
市民レースのあるべき姿だと思うので、
右に行くか左に行くかをランナーがレース中に判断する
新宿シティハーフは駄目レースということで。
↓本年の糞レース大賞エントリー↓
候補1.谷川真理ハーフ
候補2.新宿シティハーフ

974 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/09 13:34:39
障害物とショートトラックか

975 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/09 15:15:11
もうすぐスレ満期ですね。
質問!です。
先回フルマラソンで30km先から足の裏に熱を持つ感じの違和感が発生。
やがて、少し痛くなり大事を取りスピ−ドダウンしました。
38kmまで続くがあと4kmでうそのように消えました。
何ですかね?
足の指にはワセリン塗っておきましたが足裏も塗っておいた方が良いのかな?

976 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/09 19:58:55
>>968
かすみがうらは平坦ではありません。後半は平坦ですが、緩やかなアップダ
ウンが続きます。中間手前できつい坂があり、一気に下ってあとは平坦です。
平坦になってからしばらくは道が狭く思ったよりスピードは出ません。
晴れると厚くなることで有名で去年は湿度も高く真夏の大会のようでした。

977 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/09 22:04:03
976さんありがとうございます。参考になります。当方暑いのは苦手です。
ランネットでのパンフレット見ると20kmまでアップダウンがあるようですね。
確かに後半22km以降は全くの平坦のようですね。
ただ、高低25mだから高低100m以上のアップダウンよりはましでしょうか。

全国健勝日本海は今日、大会案内送ってもらいました。

今年は同日予定だった小笠掛川マラソンが市町村合併で延期です。
電話確認しましたら来年の1〜2月には行なうとの事でした。



978 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 11:38:33
千葉マリンマラソンの記録証キタ━━━━━━(゚∀゚)━━━━━━!!!!!
お詫び状も入ってたよ。

979 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 11:57:55
漏れんとこにも来た。
ちゃちい記録証だね。

980 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 14:10:39
ランネットから見ると全国健勝日本海は関門でバリケ−ドによる強制封鎖が
あると書いてある。ちょっと気の弱い人は尻ごみしそうですね。

981 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 16:02:43
今年から陸連に登録しようと思うんですけれど、登録方法わかる方いますか?

982 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 19:35:01
ここにレスできる力があるならホ−ムペ−ジを検索できるでしょうからやってみたら?

983 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 19:54:52
>981 ほれ。
次からは自分で調べれ。
ttp://www.runnet.co.jp/Beginners/back/back1.php

984 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/10 23:25:57
明日森林公園行ってくるよ。
寒いのはやだな。

985 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 00:37:34
>>978,979
うちにも届いたよ。
詫び状の内容によると、参加証配達遅れはメール便の宅配業者の
せいらしい。
事務局の段取り悪いのは原因じゃないってこと?
それにしても、最後の記録証までスポンサー名がデカデカと
載っていて、気分が悪い。
 

986 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 00:53:51
自分も森林公園行くよ。
体調崩してるからスッゴク不安!

987 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 06:36:52
自分も森林公園行くよ。
こちらもカゼ直りかけなのでスゴック不安!


988 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 10:26:30
次スレ立てましょうか?
まだ立ってないよね?

989 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 10:44:34
>>988
市民マラソン&ロードレース【7K地点】
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1108031897/

990 :988:05/02/11 11:19:24
>989
もう立ってたのか。見落としてた。
ありがとう!

991 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 13:29:45
誰かー駅伝やろうよー

992 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 14:31:27


993 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 16:14:46
とりあえず埋め

993

994 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 17:48:02
おめこくさいマラソン

995 :ゼッケン774さん@ラストコール :05/02/11 18:49:15
>>991
まずお前が、どこに住んでいて、どの位にレベルで、どの駅伝に出たいのか提案す
るのが先。
仲間募るのはそれからでは?

996 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 18:59:03
1000げと?

997 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 19:00:07
誘導するからげとさせて。

市民マラソン&ロードレース【7K地点】
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/athletics/1108031897/


998 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 19:06:17
1000だったらサブフォー達成

999 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 19:09:08
みんな無事にレースを楽しもうぜ!、で1000ゲト

1000 :ゼッケン774さん@ラストコール:05/02/11 19:11:04
初の1000ゲトならサブフォー達成!

1001 :1001:Over 1000 Thread
このスレッドは1000を超えました。
もう書けないので、新しいスレッドを立ててくださいです。。。

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