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【元】ダイエットのための陸上【長距離】

1 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 19:59:08
漏れは、中学時代1500m4分35秒、3000m、9分50秒の
長距離選手。高校では何も部活に入ってないがダイエットすることを
決心した。
とりあえず、ジョギングからはじめるんだが朝と夜どっちがいいかな?

あと、他にやせる方法など頼む。

2 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 19:59:25
2ゲッツ

3 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:02:49
3だフラァ!!
     ∧∧,..,、、.,、,、、..,_       /i
   ;'゚Д゚、、:、.:、:, :,.: ::`゙:.:゙:`''':,'.´ -‐i
   '、;: ...: ,:. :.、.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'゙  ̄  ̄     
    `"∪∪''`゙ ∪∪´´


4 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:04:23
部活入りゃあいいじゃん

5 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:04:38
5苦労!

6 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:04:50
 

7 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:05:07
無理。自主練でいきてー

8 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:06:16
断食

9 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:06:58
精神的ストレスの可能性大

10 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:07:52
工房なら部活入れ

11 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:11:09
だから、部活は無理ですって・・・・!!!!!

朝と夜どっちがダイエットにいいかそれだけでも教えてください・・

12 :星一徹:2005/06/06(月) 20:13:18
根性すわっとらんやつにはダイエットなんて無理じゃ

13 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:16:24
>>1が痩せたい理由は?

14 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:30:09
漏れ元陸部の社会人だけど、部活に入るのが一番いいと思う。自分に甘えて怠けてしまうと思うよ。

15 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 20:38:42
え いやだから質問に答えて欲しいな・・

16 :結論:2005/06/06(月) 21:01:39
おまえにダイエットは無理

17 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 22:07:09
中学ベストが1と全く一緒。朝走れ。

18 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 22:12:06
なんで部活が無理か言えよ

19 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/06(月) 22:36:57
>>17
今でもやってる?

>>18
経済的理由とバンド活動などをしてそっちが忙しいから。
ていうか、ジョギング程度ならいいんだが、足を壊して部活程のハードスポーツはできないんだ。

20 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/07(火) 19:39:50
バントやる金あるなら部活入れ、足が壊れてるなら顧問に言ってメニューを
軽くしてもらえ、痩せるなら部活やった方が効率がいいバンドを続けたいなら
部活が終わった後でもできるだろw

21 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/07(火) 19:42:14
バンドやる暇あるなら部活に入れw

22 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/12(日) 10:52:43
やる前から言い訳ばっかりしてるようじゃできるわけないし
あきらめたほうがいいよ

23 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/12(日) 11:13:19
>>22の意見がすべてだろうな
高校の同級生は、陸上部とバンド両方やってたのがいるし。
もち、バンドは練習後(夜とか)。

24 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/12(日) 11:40:53
http://pksp.jp/katsukichi/このサイト管理人の毎日の練習内容書いてあるから参考になるかもよ。

25 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/12(日) 12:22:46
成長期にダイエットは禁物です。
ちょっと太めで、なにもせずダラダラしましょう。

二十歳を過ぎてからダイエットしましょう。

26 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/12(日) 22:52:15
ダラダラはだめ!
十代でやることやっとけば、それは30過ぎても財産として残っている

27 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/12(日) 23:48:32
>>19
経済的理由によりバンドもやめてしまえ!

28 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/15(水) 02:27:35
>>1
太らないくらい激しく過激にバンドやれよ!!!!!!!!!


29 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/15(水) 02:56:47
自己流で運動したらもっと足壊すぞ。
泳げ。

30 :ゼッケン774さん@ラストコール:2005/06/24(金) 00:04:53
ランニングおやじの「実録♪米国証穴受験日記」
めざせフルマラソン出場、めざせCFA試験合格

莫憂払意、莫喜快心、莫恃久安、莫憚初難
http://blog.goo.ne.jp/tritonisland



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