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へその問題

1 :無記無記名:05/03/03 12:44:32 ID:i0CojE1T
トレーニングして腹筋が付いたのは良いけど、
へそが飛び出してしまった。
もともと浅いへそだったせいもあるんだろうが、
腹の脂肪が減ったのと、ウェイト上げる時に力むせいなんだと思う。
皆も同じなのかな?何か対策とかあるのか?

2 :無記無記名:05/03/03 12:45:43 ID:UjPQttch
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        |l |ヽl        /l      .)\    i   
       \|lノl       /└-‐ヽ-‐'    ヽ   i  あたまがいいわけではない
         l、 ゙|      /   ,,---'ニ=メ i  .|
         ヽ-i      i'  /-l「ヽ┼+// ;;  /
          ヽ、    ヽ=ヽ─++-''ノ    /、
           ,,,,\    ヽ  ゙‐─''''''"~    / ヾヽ、
        ,,-''''"   \               / ) 
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                \ ゙''ヽ 、,,,__,,;-'" /
                 ヽ、,,,       ,,‐"


3 :無記無記名:05/03/04 01:46:00 ID:XYmFee5T
>1
マジレスするが、そんなの気にするな。
一流のビルダー見ればわかるが、でべその奴はかなりいる。
バキバキの腹筋が得られるなら、へそが出るくらい我慢しろ。
むしろ、でべそは勲章くらいに思え。

4 :無記無記名:05/03/04 02:05:29 ID:/IIP1Dlk
カッコわる〜〜

5 :3:05/03/04 17:05:41 ID:XYmFee5T
>4
お前は分かってないな。

6 :無記無記名:05/03/05 01:40:01 ID:7y5waDig
http://mitglied.lycos.de/realbodybuilder/images/g101.JPG

参考にな。

7 :無記無記名:05/03/06 00:01:23 ID:7y5waDig
>6
見たことあるな、この人物。
しかし、なんちゅうへそや…

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