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当方短足のため、腹筋ができません。

1 :無記無記名:2005/04/14(木) 00:42:36 ID:G1mYdD1o
腹筋はしっかり割れてますし、力を込めればかなり硬くなります。
足上げ腹筋は十分できます。

でも短足なので起き上がり腹筋が一度もできません。

2 :無記無記名:2005/04/14(木) 00:44:11 ID:4D3B7jbc
理由が分かっているなら終わりだろ。
氏ねよ。

3 :無記無記名:2005/04/14(木) 00:45:48 ID:SO9XbLE3
↑↑↑↑↑↑
こいつ、ガリです。

4 :無記無記名:2005/04/14(木) 00:47:02 ID:G1mYdD1o
ガリとは私のことですか?

5 :無記無記名:2005/04/14(木) 01:20:35 ID:SO9XbLE3
こいつ、ガリです。
 ↓↓↓↓↓↓
 ID:4D3B7jbc

6 :無記無記名:2005/04/17(日) 01:02:13 ID:oFaUuMg4
カーフ鍛えまくって重くしてみては。

7 :無記無記名:2005/04/17(日) 02:00:20 ID:4aeJsCxq
そもそも短足と言う理由で腹筋が出来ないなんて聞いた事ないな
志村けんの相撲取りコントみたいな身体でもしてるのかな

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