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 ☆ピラティス☆ 

1 :無記無記名:2005/05/22(日) 00:35:25 ID:cZq4Hvi2
すれ違いだったらごめんなさい。
ぜひ挑戦してみたいのですが。
費用はどれ位かかりますか?
確実に美しい身体になれるでしょうか?
などなど・・・。

ご意見をお願い致します!

2 :無記無記名:2005/05/22(日) 00:48:04 ID:g8nYAoLE
酸っぱい奴?

3 :無記無記名:2005/05/22(日) 01:01:17 ID:ez+16+LG
ヨガみたいなもんだな

4 ::2005/05/22(日) 01:02:56 ID:cZq4Hvi2
ああ、そうさ。スッパショッパイさ。
スポーツジムでインストラクターみたいなことやってるけど
ヨガの方が効率的なおかつ短時間で理想的な身体になれるんじゃないかと
思います。
色んな器械でくるしんでいるより、よっぽどおもいますけど。

5 :無記無記名:2005/05/22(日) 01:11:31 ID:ez+16+LG
じゃなぜ器具は存在するのかって話になります罠・・・
それぞれ特性って物があるわけだから 
すべてに最適なんて都合のいい方法はないんですよ
いずれにしても美容板ネタ >>1の質問についてはスポクラ板で
自分の住んでる都府県のスレで質問して見るのが良いかと

◎◎◎◎◎ピラティス◎◎◎◎◎
http://life7.2ch.net/test/read.cgi/diet/1059788130/

6 ::2005/05/22(日) 01:31:52 ID:cZq4Hvi2
あえてマッスルの皆さんにお尋ねしたかったのです。
効率的に筋肉の均整のとれた身体になれるかどうかってこと。
美容とかにいくと「痩せた」と言う話題ばかりなので
マッスルな皆さんはどうお考えかと思って。

















7 :無記無記名:2005/05/22(日) 03:04:51 ID:FWwmOcK7
>>6
ピラティスええよ。女の子多いし。

ウェイトなんて、やろーばっかでムサ杉

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