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スポーツの補助でやるならクイックリフト

1 :無記無記名:2005/06/22(水) 09:29:35 ID:FSEca+8n
語ろうぜ

2 :無記無記名:2005/06/22(水) 10:59:20 ID:bnRihBZL
もしかして2げっと?

3 :無記無記名:2005/06/22(水) 11:02:09 ID:FSEca+8n


4 :無記無記名:2005/06/22(水) 16:34:01 ID:FSEca+8n
四様

5 :無記無記名:2005/06/22(水) 23:11:36 ID:FSEca+8n
むしろ…5

6 :無記無記名:2005/06/22(水) 23:14:15 ID:Gv3L4B98
腹筋パックリ6パック!

7 :無記無記名:2005/06/22(水) 23:15:25 ID:Gv3L4B98
ねー
クイックリフトってどうやんの?
教えて。

8 :無記無記名:2005/06/22(水) 23:21:41 ID:hSiTsTaj
(∩゚д゚)アーアーなんも聞こえなーい

9 :無記無記名:2005/06/23(木) 00:00:58 ID:2GbNbMdh
穴る

10 :無記無記名:2005/06/23(木) 00:02:08 ID:2GbNbMdh
アヌス

11 :無記無記名:2005/06/24(金) 09:25:23 ID:N4s5W2wa
クイックリフト最高

12 :無記無記名:2005/06/24(金) 09:28:48 ID:lNrFdytu
スポーツの補強なら、スクワットもハーフで充分だな。

13 :無記無記名:2005/06/24(金) 10:33:08 ID:R70C6CLV
ハーフなら300kgはかつがないとな

14 :無記無記名:2005/06/24(金) 14:53:26 ID:KYgPK/7g
うんスポーツやってると膝酷使するからフルなんてやったらケガのリスクが高まるな。その点ビルダーは気楽でいいな

15 :無記無記名:2005/06/24(金) 15:25:36 ID:RM6WLKKg
     ミミ ヽヽヽヽリリノノノノ
    ミ   ,,、,、,、,、,、,、,、、 彡
     l  i''"        i彡
    .| 」   /' '\  |    
    ,r-/   -・=-, 、-・=- |    
    l       ノ( 、_, )ヽ  |  <妄想ですよ、妄想。
    ー'    ノ、__!!_,.、  |  
     ∧     ヽニニソ   l
   /\ヽ           /    
 /     ヽ.  `ー--一' ノ/ヽ   
/     r‐-‐-‐/⌒ヽ-─''   `、  
 ヽ、  |_,|_,|_,h( ̄.ノヽ      ヽ
 ー-ヽノ| `~`".`´ ´"⌒⌒)    ヽ
 ノ^ //人  入_ノ´~ ̄      )


16 :無記無記名:2005/06/24(金) 23:03:56 ID:lNrFdytu
スクワットをフルでやる意味あるの?
スティッキングポイントらへんやってりゃいんじゃねーの?

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