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[プロテイン]ホエイだけど何か用 2店目[食事]

1 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/29(水) 23:31:09 ID:jLQifHbG
ホエイだけど何か用?


初心者歓迎!
スルー禁止!
馴れ合い歓迎!
荒らし氏ね!
雑談歓迎!
さあ語れ!!


( ^-)_旦~イラッシャイマセ

2 :無記無記名:2005/06/29(水) 23:32:21 ID:DynBIpcz
このスレ(‘ ε ’)ツマンネ


3 :無記無記名:2005/06/30(木) 00:26:21 ID:jtuZ7W0O



-----------------閉店-------------------- 





4 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 06:40:35 ID:lOh/XF4x
本日開業

5 :無記無記名:2005/06/30(木) 11:21:31 ID:qTs9pr1E
「俺のスレ」とか言いまわってる人だよね。コテが私物化していいの

6 :無記無記名:2005/06/30(木) 14:26:03 ID:eG7bTdkJ
>>ホエイ

まさにそうだと思います
掲示板はみんなのモノですし、例えあなたが建てたスレであろうが、みんなのモノだと思います

しかし、あなたは自分に都合が悪い質問などはスルーし「お前アノミーだろ?」とか、わけのわからない弁明でいつも逃げますよね?

あなたはスレを確実に私物化しています。よって、ひろゆきに報告してアク禁にしてもらいます。
もしホエイが携帯からなら永久アクセス禁止です

それがイヤなら、あなたにも何かしら言いたいコトはあると思うので、釈明の余地を与えます

なにかしらの反論をどうぞ

7 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 18:42:26 ID:TTTnnN69
>>1


8 :暴暴茶:2005/06/30(木) 19:11:09 ID:P27t9NJP
ホイエさんに質問です

ホイエさんの肉体のスペックとそれを維持する為のトレ・食事を教えてください。トレの参考にしたいと思います。

よろしくm(__)m

9 :無記無記名:2005/06/30(木) 19:59:49 ID:ZYBecB78
やたら改行し、空白を入れるのはヤツの証拠。

10 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:35:45 ID:lOh/XF4x
>>9

もしかしてアノミーの事か?
レスしたらやばい?

11 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:36:36 ID:lOh/XF4x
>>7
前スレ埋め立てたほうが良いかな?

12 :無記無記名:2005/06/30(木) 20:36:58 ID:LfnRBRye
アノミーはひきこもり

13 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:41:09 ID:lOh/XF4x
>>12
おこしやす。アノミーは死にました。

( ^-)_旦~祝

14 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 20:42:36 ID:mGcjLp/5
ということで面接が微妙だった俺が来ましたよ

15 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:44:28 ID:lOh/XF4x
>>14
おこしやす&乙!
どこいったん?

16 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 20:49:19 ID:mGcjLp/5
パチ屋。

「う〜ん・・・」「え〜・・・」「まぁ〜・・・」
こんな感じだった。受かったらいいなぁ、
証明書用の写真と履歴書の枚数が今の俺の命の欠片みたいなもんだし。
残り4枚・・・と3枚・・・

サイテー!w

17 :無記無記名:2005/06/30(木) 20:51:01 ID:eG7bTdkJ
>>16
おめーまだバイトの話してんの?
もうしないとか言ってなかった?ここはウエイト板だよ?消えろよ生ゴミ

18 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:51:54 ID:lOh/XF4x
>>16
大丈夫だって!自信持て!絶対受かる!本気で!
駄目ならプロテイン店長にぶっかけろ!

19 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:52:46 ID:lOh/XF4x
>>17
おこしやす。
( ^-)_旦~もちつけ!

20 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 20:53:36 ID:mGcjLp/5
>>18
ありがと!

OK!w、ウイダーバニラ味ぶっ掛けまっせぇぇぇ!!!

21 :無記無記名:2005/06/30(木) 20:55:57 ID:eG7bTdkJ
>>20
シカトかよ生ゴミ
おめーがもうバイトの話はしないって言ったのにな
平気でウソつく奴がまともな職につけるわけねー

親に迷惑かけ続けるぐらいなら死ね生ゴミ

22 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:56:31 ID:lOh/XF4x
>>20
まてまて!落ちるつもりでいるのかよ(笑)
バイトなんて遊びみたいに考えて気軽な気持ちでいなよ。まだ若いんだから人生楽しめ!

23 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 20:57:47 ID:lOh/XF4x
>>21
もしかして仕事で疲れてる?お互い様だな。何してるの?
( ^-)_旦~ハイ

24 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:01:22 ID:mGcjLp/5
>>22
そやね!ありがとう、勇気が湧いたよ。

でも俺が嫌いなのは何より予定が狂う事だね。
「明日来れる?」「残業してもらっていいかな?」
上がる5分前に言われたらもう、ねっ?・・・て感じだし。
あと、仕事というと食に気を使わなきゃいけないけど
ホエイさんは休憩中の飯どうしてます?やっぱ特製の弁当?俺はそうなんだけど。。

25 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:03:45 ID:eG7bTdkJ
>>24
マジで板違いなんだけど
通報するよ?
スレ削除するよ?
シカト続けんならマジ消す

26 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:04:16 ID:lOh/XF4x
>>24
うん、自作弁当だよ。今日は竹輪6本とベイクドポテト食べた。もちろん味無し!!

27 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:06:06 ID:lOh/XF4x
>>25
てめぇふざけんな!なんでスレ削除だよ?プロテインにつけこむぞ!

ハァハァ・・
とにかく仲良くしてくれ

28 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:08:06 ID:mGcjLp/5
>>26
ストイック〜!
俺はでん粉質を結構気にするから竹輪も成分見て買うなぁ。
鯖缶は人前で開けると周りが反応するので困るw栄養は素晴らしいんだが・・
ところで竹輪とかが並んでるとこにさつま揚げとかあるけどあれって栄養的にはどう?

29 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:09:29 ID:eG7bTdkJ
>>27
てめぇらが板違いの話ばっかしてるからだろ?
んなこともわからんねーの?池沼?
しかも、てめーらが悪いのになんだその態度?
削除しますよ?ホエイさん

30 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:10:38 ID:lOh/XF4x
>>28
名前の通り脂で揚げてるからやばいよ。あと昼にカーボとらんと、仕事上かなりヤバイ。頭ボーっとして事故ったら100人単位の人が被害を受ける

31 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:12:27 ID:lOh/XF4x
>>29
とにかくもちつけ。何かあったのか?

32 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:14:56 ID:mGcjLp/5
>>30
たしかにカーボカットが連日続くとボーっとする。
野菜やこんにゃく腹いっぱい食っても、糖質とらんとマジ辛いし。特に仕事中は。

>事故ったら100人単位の人が被害を受ける
大変だな〜。もしかして、アッチのドライバーの方ですか?

33 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:15:08 ID:eG7bTdkJ
>>31
話そらすなよ
おめーらが板違いの話してっから削除するよ?って言ってんのに謝罪もなしで、神の弟に至ってはスルーしてんじゃねーか
おめーからもなんとか言えよ

34 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:15:47 ID:mGcjLp/5
ところでカーボを取る芋類ならどれがいい?

35 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:19:09 ID:lOh/XF4x
>>34
GI値が低いサツマイモをおすすめする。


36 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:20:57 ID:mGcjLp/5
>>35
なるほど。思い出したら食いたくなってきた。
大和芋や里芋ってどうっすか?

37 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:21:07 ID:lOh/XF4x
>>33
悪かったよごめんね。仲良くしようよ。

38 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:22:32 ID:lOh/XF4x
>>36
里芋はジャガ芋やサツマイモに比べてカロリーが低いからダイエット時にいいよ。ただ皮剥くのがマンドクセ

39 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:24:19 ID:eG7bTdkJ
>>37
お前はいいんだよ
もう1人の池沼にお前から言えよ

40 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:25:34 ID:lOh/XF4x
>>39
もうええわ、出てけ

41 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:27:10 ID:eG7bTdkJ
>>40
じゃ削除依頼出すわ

削除されなかったらオレが削除するわ

じゃバイバイ

42 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:27:45 ID:mGcjLp/5
>>38
たしかに。
SHOP99とかで剥いた冷凍のが売ってますね。
久しぶりに食べてみようかな。朝食に。
マーク・ハントはタロイモを好物としてるんだけど、これが高たんぱくらしいね。
でも日本じゃ売ってないような。

43 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:29:37 ID:lOh/XF4x
>>42
それだ!冷凍なら皮剥き済みだし!!頭いいな

44 :◆/4NGB/RvhI :2005/06/30(木) 21:31:23 ID:33mQQl9n
ホエイさんってビルダーなの?


45 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:33:11 ID:mGcjLp/5
いやいや、そんな大したことないっスよw
ただ、生で売ってる野菜は半額(おつとめ品)とかになりますけど
冷凍や既に剥いたパックとかで売ってるのは安くならないな〜
野菜や魚や肉も半額で買い漁るのが俺。それと安く買いたきゃ足で稼げ!

46 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:34:14 ID:mGcjLp/5
神キタ━━━━(゚∀゚)━━━━!!!!!!

47 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:34:54 ID:lOh/XF4x
>>44
趣味だけどね。今までにいくら金かけたか・・
今までにいくらくらいかけてる?

48 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:36:06 ID:lOh/XF4x
>>45
俺の妻になってくれ!

49 :◆/4NGB/RvhI :2005/06/30(木) 21:39:28 ID:33mQQl9n
>>47
結構かけましたよ。無駄なサプリメントとか摂ってw


50 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:39:48 ID:mGcjLp/5
>>48
(´Д`;)ピザでも食ってろ・・・

51 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:40:48 ID:mGcjLp/5
少々マジメになるけど、サプリについて聞きたい!

52 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:42:06 ID:lOh/XF4x
>>49
いままでで一番無駄なサプリ。



セントジョーンズワート

53 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:42:40 ID:lOh/XF4x
>>50
ママンママン。シーフードピザがいいよママン


54 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:43:45 ID:Emw0Mxk0
( ゚д゚)ん?

55 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:43:57 ID:9tAkPEv/
>>52
俺の場合はアンドロステンディオン。何も効果なし。


56 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:44:32 ID:lOh/XF4x
>>51
いいよ

57 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:45:03 ID:lOh/XF4x
>>54
ママン。ママン

58 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:45:34 ID:lOh/XF4x
>>55
逆はある?

59 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:46:17 ID:DTISV+Zf
CLAってどうなんですか?
脂肪を筋肉に変えるって聞いたんだけど。。

つーか買ったんですけど使ってないです。

60 :◆/4NGB/RvhI :2005/06/30(木) 21:48:36 ID:9tAkPEv/
>>58
>>55は俺の書き込みね。
初めてグルタミンを飲んだ時は効いた。筋肉痛の出かたが全く違った。


61 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:49:01 ID:lOh/XF4x
>>59
脂肪は筋肉と別だよ。あれは貯蔵脂肪量を減らし、筋量のアップに効果あり。なるべく食後が良い

62 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:50:01 ID:lOh/XF4x
>>60
たしかにあれは次の日に疲れが残りにくいよね。

63 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:50:33 ID:DTISV+Zf
>>61
なんか余分な吸収を抑えるとかに効果あるんですか?
あと運動前と運動後どっちがいいですか?

64 :無記無記名:2005/06/30(木) 21:51:39 ID:bJP7G/Vj
>>52
そう?
俺は一時期不眠で苦しんでたときセントジョーンズワートとったらよく眠れるようになったよ。
寝て2時間くらいすると目が覚めてたんだけど、それがなくなった。


65 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:52:46 ID:lOh/XF4x
>>63
脂肪の燃焼が高まるよ。トレ後の食事で摂るのもいいね

66 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 21:53:41 ID:lOh/XF4x
風呂はいってきまつ。30頃また会いましょう

67 :亀の子 ◆38ix9xEl3. :2005/06/30(木) 21:54:52 ID:sze4DpXn
ホエイは牛乳飲んでる?
あんま飲まないほうがいいかな?

68 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:55:32 ID:DTISV+Zf
>>65
どうもです。
あと普段、ゼナEFX飲んでます。飲み合わせするんだったら大丈夫かな。

69 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 21:56:32 ID:DTISV+Zf
じゃ、俺も・・・

70 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 22:18:41 ID:lOh/XF4x
>>67
もともとプロテインがチャンプだから牛乳は必要ないでつ

71 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 22:19:11 ID:lOh/XF4x
>>68
海外版?

72 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 22:28:34 ID:DTISV+Zf
>>71
そうです。
オクにて購入したんですがNRGとかよく調べずに買いました。
買ってからやっぱNRGのほうがよかったー! \(ToT)/ と思いました。
日本版なんて高い高い・・・

73 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 22:31:58 ID:lOh/XF4x
>>72
ゼナドリンは空腹時の摂取で最大の力を発揮する。一日に6食以上くってる俺らには扱いづらいサプリじゃな

74 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 22:35:20 ID:DTISV+Zf
んじゃ食後から運動前まで結構開けないと・・・。

75 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 22:35:56 ID:DTISV+Zf
ファットバーナーといえばブレイズに興味あり。

76 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 22:37:49 ID:lOh/XF4x
>>74
だから俺はタイトつかってるよ。あれは食後摂取に一日一回でOKだし、ゼナドリンと値段あんまり変わらないし、Aヶ月分もある

77 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 22:40:39 ID:DTISV+Zf
>>76
タイト〜
俺も使ってみようかしら。

78 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/06/30(木) 22:42:37 ID:lOh/XF4x
>>77
タイトは最初の使い始めは頭が痛くなったり動悸がした。慎重に使おう

79 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 22:49:06 ID:DTISV+Zf
>>78
ヨヒンベが含まれてますね。
良く聞きますけどそんな凄いんですか?

80 :神の弟 ◆cRz2Q31Y/. :2005/06/30(木) 22:53:22 ID:DTISV+Zf
落ちます。
また今度、語りましょう。

81 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 11:50:05 ID:MtsZPDAy
今日の飯

竹輪8本。ベイクドポテト。サラダ大量

82 :無記無記名:2005/07/01(金) 12:07:45 ID:RxK5BsAZ
ホエイだけどなにか用?
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/muscle/1117439877/l50
↑先にこっちを使い切れ


83 :64 :2005/07/01(金) 12:25:08 ID:puVk3lli
スルー禁止と書いておきながら、自分の意見と違う意見はスルーですか。
最初のスレでも同じことやってて、そのことで荒れてましたけど。

84 :無記無記名:2005/07/01(金) 12:29:57 ID:MkO3v2xl
アンチじゃないけど、批判的な意見は全てスルーってのはおかしいと思うな
それについて突っ込むとすぐ荒らし認定されるみたいだし

85 :無記無記名:2005/07/01(金) 12:40:43 ID:SSKdQkJI
ホエイさん、ここに来て下さいhttp://c-docomo.2ch.net/test/-/muscle/1120173182/i

86 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 15:49:25 ID:MtsZPDAy
>>83
スマソ。スルーしたつもりはないよ。あの時風呂に早く入りたかったんでわすれてもーた、あと>>79も忘れてるナー{スマソ

87 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 15:51:11 ID:MtsZPDAy
>>85
たまに顔出すよ。

88 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 15:52:55 ID:MtsZPDAy
>>64
セントジョーンズワートはコンビニの買った。因みにダイエット時でイライラしてたから服用。俺は効きにくいのか?

89 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 15:54:26 ID:MtsZPDAy
>>79
あれは最初はやばいかもしれん。とにかく体が暑い!因みに現在服用中

90 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 15:56:39 ID:MtsZPDAy
>>84
前スレの事もあってスルー禁止にしたんだが、不快にさせてスマソ。

91 :ホエイ ◆7UvKdGAwrs :2005/07/01(金) 16:23:35 ID:MtsZPDAy
ホエイは前スレにいます。

92 :無記無記名:2005/07/01(金) 16:48:17 ID:7csvybtq
ホエイさん
オプチ、チャンプ、ライブホエイ、他海外のホエイで
質、値段、共におすすめを教えてください。
うわさではニキビが出たり、混ぜ物で嵩を増やしていると聞いたことがあるのですが・・
よろしくお願いいたします

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