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動きが硬いと言われます

1 :運動神経名無しさん:05/03/04 15:14:46 ID:DM1TMUje
べつに体が硬い訳ではないのですが、運動をすると動きが硬いと言われます
何か解決策はありますか?

2 :運動神経名無しさん:05/03/04 15:15:36 ID:DM1TMUje
ニゲット

3 :運動神経名無しさん:05/03/04 15:21:26 ID:j3yo7fNi
動きが硬いっていうのは関節が伸びた状態で体動かしちゃってる状態なんだな。
ひじ、ひざが伸びてるんだと思う。
ひじやひざをピンと張らずに少し曲げた状態でリラックスして動くといいよ。

4 :運動神経名無しさん:05/03/04 16:19:44 ID:hm/bb/l1
>>3
力み無くして解放のカタルシスは語れねえよ

5 :運動神経名無しさん:05/03/05 11:54:09 ID:EVcK1Jvb
父親にこれでさんざんいびられた
「ほれ、弟見てみろ、こーいうふうに体動かすんだよ」
こんなん言われ続けちゃ運動投げ出すっちゅーねん

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