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【タイミング】バタフライ道場【ドルフィンキック】

1 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/30 07:31 ID:A5Igg9AV
バタフライ教えあって


2 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/30 09:47 ID:rFgYIxbz
2とりまくりw

3 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/30 15:37 ID:tga7slcM
TomMorris

4 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/30 21:13 ID:XKy630C+
腰使いが命

5 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/30 21:19 ID:glt51F8S
http://www.mof.go.jp/jouhou/syuzei/siryou/007.htm

もう終わってるね







6 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/30 22:58 ID:/MSKByj/
やり方教えてください
手をかいているとどんどん沈んでいく
水泳の選手だったあたくしは
クロール、平泳ぎ、背泳ぎまではできたが
バタフライだけは習得できませんでした。
だから未練がのこります
おしえてください

7 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/31 00:25 ID:byn0dvnC
初心者ですが、バタフライだけが得意なあたくしはどういう立場なんでしょう?
ダンスのつもりでドルフィンキックやってたら、見事に上達しちゃったんですよー。
不思議と先生にも恵まれましたね。


というわけで、バタフライはリズムが命。

8 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/31 11:47 ID:DWY7bSd5
ワンキックとツーキックバッタがあるけど、ワンキックで出来る人
マジ凄いと思う。

9 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/31 17:09 ID:ZjKWj6pQ
http://www.swim.ee/videos/fly/Esposito-side-breath-one-kick-stroke.mpg
ワンキックで大会に出て顔横向けて呼吸するおっさん

10 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/31 17:27 ID:byn0dvnC
ワンキックとツーキックって、実際はそんなに違わないと思うけど?
スクール中級レベルで、「同じタイミングで二回目のキックなしで泳いでみてね」
と言われてやってみると、みんなこの動画みたいに二回目のキックは水を押さえる感じになった。

あとはテンポの問題でしょう
でも、バッタの横向き呼吸は醜い...やめて......

11 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/31 22:31 ID:+tKVdDsV
横向き呼吸おもろいわ

12 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/07/31 23:10 ID:tT3QJD9J
横向きバタフライのオッサンのあとに、
困った顔してコースロープにつかまっているオッサンのアップ。

何をあんなに困っているんだ。
すごく困っている様子だけど。
やっぱ横向き呼吸が気になるのかな。


13 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/01 00:16 ID:CLoYWG16
タイムか順位が悪かっただけでしょ。

14 :名無しさん@お腹いっぱい:04/08/01 07:53 ID:FPT5LHgY
>>10
そうかなあ?
パンクラートフのサイドブレスバタフライってかっこよかったと思うよ。
俺も彼のスタイルに憧れてサイドブレスにした。

15 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/01 11:02 ID:3fTl1Jj7
私、片手バッタのクセがついてそのままサイドブレス、でもサイドブレスには
顔を高く上げなくてもいいという利点があるんだよ。
サイドブレスにすると左右の肩の位置が違ってしまう人がいるけど、そうでないなら、
サイドブレスの方がいい様な気がする。

16 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/01 11:54 ID:nrVjzdLv
バタフライ100mとか200mに挑戦してみようと思うんですが、(マスターズで)
やられてる方、アドバイスおねがいします。

17 :14:04/08/01 12:56 ID:KQNcb79e
>>15
そうなんですよね。
疲れて顔が上がらなくなったときなんか、水を吸い込んだりしたものです。
サイドブレスだと上体の無駄な上下振幅が少なくなるし呼吸も楽。

バックバタフライにも挑んだのですが、これは習得できなかった(^_^;

18 :長井秀和:04/08/01 17:08 ID:xa+KrSna
>16さん
私もこの前のマスターズに100のバタフライで出ましたが、
普段泳いでいないので、そうとうきつかったです。

特に気をつけるべき点として…
1.ペース配分をきちんとする。(若干ペースは押さえ気味がよい)
2.ちゃんと練習をしておく。
3.腹筋・背筋を鍛えておく。
4.レースのとき潜水を長くして、腰・腕への負担を少なくする。

これができれば、あなたもメダル間違いない!
まあ、100.200のバタフライに出る人が少ないので、出場すればメダルはもらえる可能性は高いですよ。




19 :16:04/08/01 17:24 ID:nrVjzdLv
>>18 やっぱりきついんですね。でもメダルに近いっていうのは
わかります(笑)
かなり孤独感にさいなまれたりしますか?週3くらいは泳ぎます?
アドバイスありがとうございます。

20 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/01 20:56 ID:RL0F1rSx
なんか鞭打ちになりそう、サイドブレス。

21 :長井秀和:04/08/01 23:18 ID:W4VrsDb7
>>19
水泳は個人的なスポーツです。私はいつも孤独感にさいなまれてます。
それは間違いない!
どのくらい泳ぐかですか?うーん、最低週二回はやっておいたほうがいいでしょう。
まあ、でも多いのに越したことはないですね。
また、19さん質問などあればまたどうぞ。。



22 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/04 16:58 ID:eiZmci4r
↑独習の手順はどうするんですか?


23 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/05 01:42 ID:spXXVRY8
>>6
水泳の選手なのにバタフライができないんですか!?

感つかむまでビート版とヘルパーつかって練習しる。


24 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/05 01:44 ID:spXXVRY8
感じゃなくて勘ですね

25 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/05 02:16 ID:/te/1VlD
>>23
ある程度できるようになるまではビート板はできるだけ使わない方がいいんだよ。
姿勢崩れて変な癖つきやすいから。

26 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/05 02:41 ID:spXXVRY8
そうなの?

じゃあ潜水でドルフィン練習ずっとやる。
むりに浮かぼうとしないことだ。

27 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/06 03:23 ID:RzaB8EEX
水泳部の活動に逝くまで寝ないぞ

28 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/06 03:28 ID:RzaB8EEX
腹筋・背筋の鍛え方を教えてください

29 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/07 07:48 ID:BGXHnB0S
(・3・) アルェー 今一盛り上がらないNE!

30 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/07 20:41 ID:gdscEZ2h
バタフライは筋トレしなくてもできる。

@水に1分ほど潜って息を止める練習。
陸で手と足の練習。水中でドルフィンキックの練習。
ドルフィンキックはクレヨンしんちゃんになったつもりで、クネクネ進む。
Aドルフィンキックと息継ぎで25M泳ぐ練習。
B片手バタフライの練習(左右)
C両手でバタフライ

これくらいか?バタフライの練習法。





31 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/07 23:12 ID:TzNSIIRl
バタフライ初心者なんですが、腕が疲れます。
何が悪いんでしょうか。

32 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/08 21:10 ID:EHRN1VO1
それは、水の抵抗で腕がつかれるってこと?
あと数ヶ月泳げば、コツをつかんで綺麗におよげるよ。
でもフォームが悪いなら教えてもらったほうがいい。

33 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/08 23:19 ID:OR88AZvq
>>32

webと本の知識しかないっすよ。
模範泳は萩原智子…

34 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 01:21 ID:J3fznZgx
両手をややハの字に伸ばした「けのび」で浮力を得る感覚を
つかむのが基本。顎はしっかり引く。
腕はまったく疲れない。二回キックの二回目をしっかり打つ
ことでリズムに乗れるし、反動で上半身を楽に上げられる。
25mを5〜6回で行けるくらいに、大きくゆっくり泳ぐと良いね。

35 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 04:13 ID:ax8Ng3Kb
腕のフリだけど、リズム的に三段階に分ける。
1腕を伸ばした状態から、腕を曲げて手を腹の位置まで下げる
2手を腹の位置から、体のうしろまでかいて水面に。
水面に出すときの手は小指が最初。
3水面上にでた腕を、元の腕の位置に。手首は返す。

36 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 10:37 ID:8FqOc+Cg
リズム的に3は無理だろ
キックに合わせて2段階の方がいい
手が腹の位置はリズムの裏にあてる

37 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 12:12 ID:+7y64htU
25m17秒でこれ以上長くも速くも泳げませんどうすれがいいでうか?

38 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 16:18 ID:+7y64htU
1キックのバタフライなんてあるの?

39 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 19:50 ID:cR4s+dhE
>36
でも私はそうやってたけどなあ。
キック二回目と同時に、手の振りリズム1。
⇒2⇒3。
スピードつけようとすると2と3をひとつのリズムと考えて
やったりもする。

40 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/09 21:15 ID:QwZa88GM
バタフライのリズムは、ドーンドンで決まり。
後の短いドンでプッシュ&リカバリ
これだけは守るようにしてる。

41 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 11:35 ID:r+yElSZO
1キックのフライはあります。

42 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 11:44 ID:I30B+Uq1
体のうねりで上半身上げられれば、2キック目はなくてもいい
むしろその練習のために一度やってみるのもいいね
1キック目とのメリハリもつくしね

下手な人は1と2と同じキックなんだよね
まったく別ものと思って練習した方がいい

43 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 14:39 ID:dvpeV22a
1キックの場合は第一キックですか?第二キックですか?

44 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 16:57 ID:dvpeV22a
 その一方で登場したのが、できるだけ体の上下動を少なくして、水面を滑るように泳ぐ、いわゆる『スライディング・バタフライ』だ。

スライディングバタフライキタwwヘ√レvv〜ヽ(ヽ(゚ヽ(゚∀ヽ(゚∀゚ヽ(゚∀゚)ノ゚∀゚)ノ∀゚)ノ゚)ノ)ノ─wwヘ√レvv〜─ !!

45 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 17:00 ID:dvpeV22a
 潜らない、飛ばない、ことによってエネルギーをできるかぎり前進のみのために使い、同時に体のウネリを少なくして体や足の多くの筋肉を使わず、腕の筋肉を主に使うことによってエネルギーの消耗を防ごうというものだ。
 『スライディング・バタフライ』イコール、1ストローク1キックということではないが、体のウネリが小さくなることで、2キック打つとしてもごく小さいキックになるか、1キックになっていることが多い。

46 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 18:53 ID:dvpeV22a
1キックのバタフライについてもっと情報を持っている人いませんか?

47 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 18:55 ID:UynM2S0V
>>46
1キックのバタフライって
第1キックだけしかしないバタフライってことじゃないの?

48 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 19:04 ID:dvpeV22a
水の中で手の指は開きますか?

49 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 19:06 ID:dvpeV22a
>>47
そっちの方が速いのかな?

50 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 19:48 ID:GaTFH1TN
>48
ふつうは開かない。

51 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 20:43 ID:dvpeV22a
>>50
うそぉ!?疲れない?

52 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 22:31 ID:GaTFH1TN
指を開くと水をあまりかけない→スピードがおちる

53 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/10 23:13 ID:dvpeV22a
>>52
開いた方が水を一杯つかめる気がしてたんだけど

54 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 00:17 ID:vLJ+7Emc
水が指の隙間から通り抜けるだろ。めいいっぱい。

55 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 00:34 ID:2l5hVUb2
>>54
( .3.) マルェー なるほどNE

56 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 01:12 ID:tBo8d0pM
ちょい前までは指は全部閉じるのが良いとされてましたが、
最近、指は少し開いた方がかける水の量が多くなることが分り開くように指導されています。

20年前の指導では”閉じる”で、5年位前は”ちょい開く”だった。

指を開いてもそこから全部の水が通り過ぎるわけじゃないからです。
でも俺は小学生の頃からこのことに気付いていて、先生に猛反発してました。エッヘン

57 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 07:41 ID:2l5hVUb2
( .3.) おはようございます 今日の部活ですらいでぃんぐばたふらい マスターしてきます

58 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 15:10 ID:2l5hVUb2
( .3.) すらぃでぃんぐばたふらい 駄目でした 騙された気分です

59 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 15:30 ID:2l5hVUb2
(・3・) エェー ただいま バタフライの才能が無いことに気付いたYO
∈) )∋
 (  (

60 :42:04/08/11 16:30 ID:AJqy5ITS
2l5hVUb2 は dvpeV22a なのかい?
もうちょっと落ち着いて書いてくれ

部活でやってるってことは、オーソドックスなバタフライは泳げるの?



61 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 18:44 ID:SHQT66s+
平泳ぎのディテールフォームを教えてください。

62 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/11 21:50 ID:66M1Kkwj
スライディングバタフライとオーソドックスって、どう違うの?
最近のトップ選手の泳ぎはどっちなの? 選手によって違うの?

63 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/13 19:28 ID:24M9Do/u
腰が沈まないようにするにはどうすればいいの?

64 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/13 19:54 ID:cDM3Lqnh
もしかしたら
アップキックってすごく大事じゃない?

65 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/13 20:42 ID:5Cfi3lSr
>>63

第1キックで上半身を前方に伸ばす。

66 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/13 21:00 ID:/6FQmZFR
矢継ぎ早の質問ばかりで
おまえら小学生か?


67 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/13 23:07 ID:SBZcr5Qi
>>64

うん、みんなダウンキックばっかり注目するけど、アップキックって
大切だと思う、アップキックのときに肩を前にだすようにしてぐーんと
伸びる感覚を身につけると、バタフライが楽に泳げるよ。
お尻をきゅっと引き締める感じでね。


68 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/13 23:23 ID:cDM3Lqnh
ですよね
1キックのとき
ダウンキックをすることばかり考えて
アップキックが弱いと
どんどん深く潜ってしまいますよね

1キックの後のアップキックをしっかりすると
浮かび上がりやすくなる気がするんですが
どう思いますか?

69 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 17:50 ID:kwqGYHUt
>>66
?お前は三十路のヒキコモリか?

70 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 18:11 ID:FfrIegVW
>>67->>68
確かにそうです。
でもスクールでも、ある程度バタフライ完泳できるようにならないと
コーチはアップキック言いませんね。

私は潜水が好きなんですが、潜水の場合、浮かび上がらない為に
アップキックは必要です。バッタでうねりが不十分でちゃんと
水面でリカバリできないレベルの人にアップキック言うと
かえって浮かび上がることができなくなるんじゃないですか?

71 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 23:13 ID:deQugjE4
こんばんは。
私の小4になる息子の話なんですけど、体が弱かったので体力をつける為に始めさせた水泳なんですが、
先日何かの記録会で25mバタフライ19.9の記録で大会新だったらしいんですよ。
この記録は小4にしては速いほうなんでしょうか?
本人にはこのまま選手コースとかで水泳を続けさせるべきなんでしょうか?
親バカですが誰かアドバイスお願いします。

72 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 23:25 ID:rYyHr8yG
まぁ速いんじゃない。けどガキの頃からバッタやらせてると腹筋ついてチビになるから気をつけろよ。
中学くらいになってから身長が伸びなくなってタイムも伸びなくなるやつ多いからな。
選手コースで負荷かけまくって潰れる選手はいっぱいいるしな。
もしいかせるならイトマンみたいな選手を潰すようなクラブはやめたほうがいい。
一つの種目を詰め込ませて4種目もろくに泳げない選手が殆ど。
長い目で見て、行かせるならコナミかセントラルにしたほうがいいと思うな。


73 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 23:45 ID:kwqGYHUt
>>72
宣伝乙。

74 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/14 23:50 ID:deQugjE4
あぁ・・・イトマンですよ、今通わせてるの。
今は普通のコースで泳がせてるけど、選手コースみたいなのに通わせるなら他の、
そのコナミとかセントラルとかにした方が良いって事ですか?
一応個人メドレーでも1分51秒0とかで大会新らしいんで、そんなに泳げ無いわけではないと思いますが。

というか、速い方と言われると親としては非常に期待してしまうのですが、将来有望とみても良いんでしょうか?この子は。

75 :71:04/08/14 23:59 ID:deQugjE4
え、宣伝なんですか?

76 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 00:45 ID:mATWB3aI
>>73
宣伝じゃねぇよハゲ。氏ね。

まぁイトマンでもいい選手はいるだろうが、
高校になってもイトマンの選手はあんまり伸びない。
てか大体伸びてない。
目先のJOに興味があるんならイトマンでいいんじゃないの?
有望かどうかは分からない。まずはイトマン招待に選ばれるくらいのレベルにならないと。
その大会新は一個メですか?なら平凡なタイムでしょう。ただ小4なら速いほうかな。



77 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 00:55 ID:AqFAZaIF
人に何かを訴え掛けるときは
ハゲとか氏ねとか書くもんじゃないぞ

みっともないよ

78 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 01:13 ID:xkoGO1xq
>>77
みたいに煽ってる奴が一番困る。宣伝乙とか書いてるくせに善人面するなよ。

79 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 02:23 ID:B30LNwO5
ごめんなさい。宣伝乙とか書いたの僕です。

80 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 02:28 ID:LPh4U31w
>>71->>74
そういう相談はもっと別のスレでやったら?
話がややこしくなるから。

81 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 04:24 ID:B30LNwO5
誰かスレの流れを戻して。

82 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 09:00 ID:nJEkZ3/u
1キックを終えて水中に突入したばかりの姿勢は
ネコが伸びをしている姿勢です

83 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 19:03 ID:B30LNwO5
>>82
それだと体が沈みませんか???

84 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 19:08 ID:1SEXZIda
>>83
82じゃないですけど、伸びと同時に体重移動もします。伸びる!これ大事。

85 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 19:12 ID:B30LNwO5
>>84
なるほど。

アテネの選手たちはみんな1ストロークで2キックだね
あんだけ腕速くまわしてるのに2キックできるんだねぇ

86 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/15 23:07 ID:LPh4U31w
伸びるには体の柔らかさが必要ですね。
これが難しい人には難しい。

87 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 02:03 ID:rtwELBBw
バタフライって泳ぎ方は何の意味があるの?
ゆっくり泳ぎたいときは平泳ぎ、上向いてマターリなら背泳ぎ、速さならクロール。
速くもなく、必死にならないと泳ぐことも出来ないバタフライに意義を感じることが出来ません。。。

88 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 02:12 ID:FSvW7eSn
バッタが泳いでて一番楽しいけどなあ…

89 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 02:20 ID:m940jcL1
俺もマタリ泳ぐのが一番楽しい
必死にならないと泳げない人は、泳げてないんだよ

90 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 02:25 ID:hTCDhvvG
誰だよ不毛な泳ぎ方編み出したの

91 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 02:26 ID:lDPLeo2L
>>90
日本人だったような


92 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 02:28 ID:FSvW7eSn
バッタのうねりの楽しさがなかったら、俺は水泳にはまってないと思うよ。
マターリ大きくうねるもよし、トビウオみたいに跳ねながら水面を滑るもよし。

もひとつ、クロールをドルフィンキックで泳ぐ、これ最強。

93 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 09:59 ID:laRh+Mfq
実は私は5年前まで泳げなかったわけだが、4種の中で一番上手なのは
バッタだ。もともと体が柔らかいというのもあって、早くはないけど、
かなりきれいに泳げる。67を書いたのは私なんだけど、細かいところまで
わかってくると本当にバッタほど楽しい物はないような気がする。
バッタ楽しいよね>>all

94 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 10:09 ID:Bv2Gpomy
>ゆっくり泳ぎたいときは平泳ぎ
今時こんなこと言ってるのもどうかと思うし。

95 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 12:30 ID:FSvW7eSn
>>93
うん楽しい。最高っす!(^^)
さあ泳ぎに行って来よう。

96 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 14:15 ID:+wFP6d5o
>>67>>82は同じことを言っていて
バッタをマスターするポイントだよね

上半身は思い切って突っ込む
下半身はタコが泳ぐようにしならせる

これが出来れば反動と浮力で自動的に進んで行くよ


97 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 17:41 ID:FSvW7eSn
バタフライの素晴らしさは、【全身の連動】

だとオレは思っている。age

98 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 20:01 ID:4qtChCRg
高校のとき200Mバタフライにエントリーするのは
ほとんどいじめだったような気がする。
おれはしなかったが・・・最後のほうとか手が上がってないのよ。
おれも25Mくらいしか泳げない(バッタ)。
こつとかありますか?

99 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 21:20 ID:FSvW7eSn
う〜む、バタフライ大好きなオレだが
どんな人にもアドバイス出来るとは思わん。
200Mは分らんが、25Mがやっとの場合は泳げてるとは言えない…と思う。
とりあえず、バタフライは集中とリラックスの切り替えがポイントだと思う。
ダンスでうねうねを練習しる!(笑

リカバリの時に集中して、うねりながら休むのよ。
力任せに泳いでるとすぐに息切れするよな。

ところで、バタフライの選手って、他の種目に比べて、30台とか高齢の選手が多いと思わん?
奥が深いんだと思う。

100 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 21:22 ID:6MmW16BX
あ、このスレタイ見てようやく理解した。

北島さんってバタフライで金とったんだんだね!!

いままで勘違いしてたよ(ノ∀`)アチャー

101 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 21:23 ID:FSvW7eSn
>>100
スレ違い、あっち逝け

102 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/16 23:30 ID:laRh+Mfq
>>99

素人さんでは、なんか太めの人に上手な人が多いと思いません?
特に女性(私も含めて)体脂肪が多くて浮くとか??

腕が上がらないのは、頭を水につっこむタイミングが遅いんじゃあないかと思います。
オリンピックなどを見てイメージトレーニングするといいかも。

103 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/17 00:23 ID:ElLayp47
>>102
単なる太目ではなく、体型に特徴があるような。
体幹は太めだけど、手足がほっそりしてて、体の柔らかいタイプが上手じゃない?
もうちょっと痩せれば本来はナイスバディという感じの。
浮力はあんまり関係ないと思います。重要なのは柔軟性かな。

104 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/17 02:28 ID:kLYmeL5H
男子バタフライキタ━━━━(Д゚(○=(゚∀゚)=○)Д゚)━━━━━!!!


105 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 01:55 ID:vzJvdMqR
山本銀メダルキタwwヘ√レvv〜ヽ(ヽ(゚ヽ(゚∀ヽ(゚∀゚ヽ(゚∀゚)ノ゚∀゚)ノ∀゚)ノ゚)ノ)ノ─wwヘ√レvv〜─ !!

106 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 11:39 ID:F3vmg+wE
TOYOTAの山本が泳ぐCMあったよね。
あれを録画して練習しました、世界一のフォームだ
山本おめでとう!!

107 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 20:17 ID:Ye75eeTk
バタフライ100Mやると涙が出ます。
ちなみにタイムは短水で1分3秒。

108 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/18 20:33 ID:YxqdLG38
ドルフィンキックって日本人が考えたって本当なの?

109 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 00:07 ID:MVjzHYFH
>>108
ここに詳しく書いてあるよ。

ttp://nippon.zaidan.info/seikabutsu/1997/00071/contents/098.htm

110 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 00:13 ID:MVjzHYFH
確か古式泳法にもバタフライによく似た泳ぎ方があった筈。
鯔飛とか言うんだっけかな〜

111 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 03:27 ID:NS/N82bh
お手本になる動画キボン。
ダメな見本も反面教師としてキボン

112 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 06:29 ID:zg4e4Vf+
>>107
Ω ΩΩ <ナ、ナンダッテー!!

113 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 07:02 ID:OLuKXqA3
>>111
お手本はオリンピックで

ダメ見本は 俺のところに来い。実演して見せよう。

114 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 09:45 ID:MrIZSsYB
>110
鯔飛は高さをかせぐ技。
バタフライというより、水球のゴールキーパーの動きに近いかも。

115 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/19 22:35 ID:MVjzHYFH
バタフライのゴールとかターンの時って、
距離があわなかったらもう一回ドルフィンキック入れていいんですか?
(北島の平泳ぎネタはなしで)

116 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/20 11:23 ID:odp1IBHz
>>115
いれてもいいけど,格好悪い

117 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/21 05:26 ID:fYGF+4fh
( .3.) バタフライ動画くれYO

118 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/22 05:17 ID:0fIICD62
(・3・) エェー 誰もいない

119 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/22 12:12 ID:JLJCHhoB
いるよ、ほら、動画

http://www.swim-city.com/media.php3?cat=media_butterfly

120 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/22 14:02 ID:0fIICD62
>>119
( .3.) あるがとう!

121 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/22 14:42 ID:hZzqtX0Z
ぷえ  乙

122 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/22 20:05 ID:JLJCHhoB
ここの動画は当然見たんだろうね?

ttp://www2.jyose.pref.okayama.jp/cec/suiei/index.htm

123 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/22 21:08 ID:Ifcwb74b
五輪選手に1キックのフライの人いたでしょ?

124 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/23 06:44 ID:C2YNw217
スカーリングとは何ですか?

125 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/23 19:43 ID:PB7P6aHB
ゴシゴシこするやつ。


126 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/23 20:36 ID:C2YNw217
>>125
( .3.) ・・・

127 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/23 22:16 ID:xT+XL/oF
>>124

ググってみれ。

128 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 09:50 ID:BXIm451o
>>124
手首コネコネ
ついでに乳ry

129 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 10:39 ID:QfNN9CEp
いや、実際スカーリングって最近注目されてる?
この前、ライフセーバーの講習会行ったら、かなり泳げる人でもスカーリングが
ちゃんとできない(体が沈んでる)人がいてびっくりした。最近練習する
様になったらしいね。スレ違い、スマソ

130 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 12:29 ID:B3UpwuVU
>>129
スカーリングは忘れられがちだけど、基本中の基本ですがな。
私は毎回少しでもスカーリングとストリームラインの練習は混ぜますです。


131 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 13:25 ID:gmc0jkYd
仰向けで足を伸ばした状態で浮かんでスカーリングでスイスイ進める人って尊敬してしまう。
太って浮きやすい人なら不思議でもないけど筋肉質な男がやってると、すげぇ・・・と思う。

132 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 14:55 ID:1Z5O8RiC
最近水中ドルフィンキックの練習を始めたのですが、
手を前に伸ばして進んでいくと、どんどん潜っていって
しまって、15mくらいのところで底に手が突き刺さって
しまいます・・・
深さをキープして進むにはどうすればいいのでしょうか?


133 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 16:28 ID:JWO2d78/
>>132
ここは釣堀じゃないYO!

134 :132:04/08/24 16:58 ID:1Z5O8RiC
>>133
すいません。釣りじゃないです。
書き方が悪かったです。

もちろんほんとに突き刺さるんじゃなくて、
どんどん下に潜ってしまうって事です。

135 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 17:08 ID:ltUy7WsN
背中が丸まっていませんか?
あごを引きすぎていませんか?

136 :132:04/08/24 18:07 ID:1Z5O8RiC
>>135
ありがとうございます!
この二つに注意して今日も練習してきます。


137 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:08 ID:BXIm451o
>>132
胸を張って、伸ばした手の指先を舵に汁。
幾分マシになるはずです。
てか、手はちゃんと重ねてますよね?


138 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:18 ID:69n1GvRp
バサロやって浮上すると、隣のコースに居ます
どうしたらいいんでしょうか?

139 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:20 ID:jGVzWjL6
釣りだろうけど
コースロープを常に視界に入れておくといいよ

140 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:25 ID:69n1GvRp
なるほど。コースロープですね!

ところで、バサロは15m以下らしいですけど、
手先なのか頭なのか足先なのか?
どこが15m通過するまでに浮かばなければいけないんでしょうか?

141 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:36 ID:GbId0lDZ
平泳ぎの手でドルフィンキックの練習は
初心者には向いてますか?癖とかつかないですかね。

142 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:39 ID:n0XM+fcb
>>141
それはむしろ平泳ぎスレで聞くべきだと思うのだが・・・

143 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:41 ID:GbId0lDZ
>>141
バタフライを覚えたいのでこちらに書き込みました。

144 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 18:48 ID:wF1lIsaD
>>143
いわゆるドルブレですな。
タイミングを覚えるのには有効な練習ですよ。
慣れてきたら片手バタなどリカバリーの練習に移行しましょう。

145 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/24 20:49 ID:6GEZGfdX
ドルブレでのキックのタイミングですが
手の伸ばしで第1キック、
胸あたりまで掻いた時、第2キックでいいですか?          

146 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 01:24 ID:l8ux8KbF
第2キックはキャッチと同時くらいです。
胸まで掻いてからキックでは遅いと思います。

147 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 07:46 ID:jrW5Qy/Y
なんか違うような・・・。
第2キックはプッシュと同時くらいじゃないですか?
キャッチと同時は第1キックだと思います。

大きめのキックが第1で小さいのが第2じゃないのかな?逆???

148 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 08:02 ID:9vYq3KJj
>キャッチと同時は第1キックだと思います。

e?


149 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 11:23 ID:qHMLGibh
手の入水時に第一キック
掻き始める少し前位に第二キックのタイミング位だと思う。


150 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 19:33 ID:4PSBA8Kj
第一キックのときに腰が水面に出るの?

151 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/25 21:27 ID:1MtWldK3
目糞、鼻糞

152 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/27 20:14 ID:Nv18FrCe
>>150


153 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/28 09:54 ID:RVfFlpyF
バタやりたいなら、ドルフィンキックをしっかりできるようにして
そのあと片手ずつつけていった方がいいと思うけどな

154 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/28 13:05 ID:J9NGrsSm
誰か1キックフライの人いる?俺は1キックフライ。2キックだとどうしてもタイミングが合わない。

155 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/28 13:48 ID:8IN4UV+U
第二キックの最大パワーのタイミングと
プッシュのタイミング
ずらしたほうが浮上しやすくないですか?

初心者です

156 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/28 14:52 ID:J4dgSudD
>>145-150>>155
イルカジャンプからやり直しましょう


157 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/28 20:03 ID:4Hl9Bq+H
金正日

158 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/29 15:37 ID:SlRah1jH
第一キック時はストリームラインをしっかりとってぐーっと前に伸びる感じ。
第二キック時は高い位置で掴んだ水に体を引きつけていくタイミングで跳ねるようにキック。
頭の上下動をできるだけ抑えてうねることがコツだと思う。

159 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/29 21:27 ID:fRRnhgUu
手を前に伸ばしてのドルフィンキックとビート版のバタ足ではどっちの方が速いですか?
漏れは、ドルフィン25M30秒  バタ足20秒。
ドルフィンが苦手です。

160 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/29 22:16 ID:wQpVKZZ3
>>159
グライドのドルフィンキックとビート板バタ足を比べるのは変じゃない?
どっちも同じ条件でやらないと。
キック力だけを比べる場合は、どちらもビート板でやったほうがいいと思う。

ドルフィンキックは手を伸ばしてうねりを加えると更に早くなる。
手を伸ばしてもうねらないドルフィンキックもできるけど。

161 :159:04/08/30 03:33 ID:IKOolHI9
>>160
そうだね。
ドルフィンのビート板だと、1秒くらい遅くなると思います。

一番のポイントは、キックにあわせ腰の上下動ですか?


162 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/30 04:00 ID:PUnxO2/S
>161
俺が抱いてるイメージでは、キックに合わせて腰の上下だと
芋虫が水中でもがいてる感じで、前には進めないなぁ。w
ドルフィンキックは体をインディージョーンズが使ってるような
長い鞭に例えて、うねりの震源が手の指先にある感じ。
手先の小さなうねりが次第に大きくなって足先に伝わる、みたいな。
なんか分かりにくくてスマソ。。。

163 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/30 15:47 ID:x47pNQEz
ビート板を使ってのドルフィンキックがなかなか
前に進まない。
どうして

164 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/30 16:23 ID:yABAMoG6
腰が落ちて重心が後ろにあると進まないよ。

1.顔をつける
2.腰を浮かす
3.重心を徐々に肩→顔→手と移動させる。
4.手にある仮想の荷物をキックで前に押し進めるイメージ

をやってみ

165 :159:04/08/30 19:28 ID:/RFOCmDP
>>162
どうもdクス。
腰から出なく、体全体で手の先から始めるという事ですよね。

ところで、クロールの推進力は、手8割、足2割と聞きますが、
バタの方はどうなのでしょうか?
ドルフィンだけでもかなり早く、クロールに次ぐ速さがあると聞きましたので。

166 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/08/31 10:12 ID:CLrbWLJA
なんかバタフライの場合は手の推進力と足の推進力を体の動きで補助してるって幹事
具体的に比率がどうかと聞かれるとなんか迷う

167 :159:04/08/31 21:48 ID:hJbezaCT
>>166
親切にありがd。

168 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/04 19:02 ID:rRBwPdJR
50Mプールでのバタフライは、途中で止まりそうなので怖すぎてできない。
orz

169 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 00:23 ID:8NirrriM
ドルフィンキックだけの練習の場合、手は何をしてればいいの?

170 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 07:48 ID:Oi5pOx4/
ビート板を持つ。無ければ、腕で耳をはさみこむような感じで組む。
呼吸はキックを打ち終わって上半身が浮いてきたときに
手を肩幅くらいまで開いてすればよろし。
って、自分で書いててもわかんねーや。

きっと>>185あたりで詳しく図解してくれるよ。

171 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 10:47 ID:kRosetjt
腰をうねらせる事によって、
手のカキが楽になるって聞いたのですが、
何故でしょうか?

尻を上げる事によって、上半身は下がると思いますが。
下がって次に上がった時に、手を回せという事でしょうか?

172 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 11:49 ID:emb9jUWL
イメージトレーニングも大切
中学の頃端にも棒にもかからない泳ぎをしていた奴が、
高校生になって久しぶりにバッタをやったら
めっちゃ巧かったということが多々ある
本職でないなら、2ヶ月くらい全くやらないのも効果があるかもよ

173 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 17:29 ID:N3BnqIkn
>156
イルカジャンプができませぬ‥
肺活量の大きい女性でもできるものでしゅか?

174 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 20:09 ID:69Mo67gf
>>171
第一キックとともに上半身が下がる(沈む)
 ↓
ネコの背伸び姿勢とる
 ↓
プル開始
 ↓
手のプッシュとキックを合わせて一気に水上へ
 ↓
浮力が味方になるので楽チン浮上(゚д゚)ウマ-


慣れたら振動幅を小さくするといいけど、
まずはしっかり沈んでしっかり浮き上がることを
つかんでみよう(・∀・)b

175 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/05 20:14 ID:69Mo67gf
てか、↓の動画見た方がわかりやすいかな

ttp://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/IPA-5_batafurai.htm

176 :171:04/09/05 21:10 ID:arIOSjJj
>>174
どうも親切な解説どうも有り難う。
おかげで良く分かりました。

177 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/06 16:06 ID:A1uDDHjs
イルカジャンプってどっちのキック?

178 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/06 18:25 ID:g+npHm10
http://athens.daa.jp/top/data/arai/1086959544.html

バタフライのドルフィンキックって、日本人が考え出したものだったのか・・・。


179 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/11 23:21:40 ID:3KZ2I40w
175 の動画見て今日泳げるようになりマスタ。
モレの場合腰を高く保つことを意識するだけでうまく行った。


180 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/12 22:42:11 ID:CN3YuRQC
ドルフィンキックの練習を始めて半年の初心者です。水中ドルフィンはかなり進む
ようになったのですが、サイドキックが全然だめでつ。まったく進まない。
なんか、溺れてるみたいです。 なにかコツがあれば教えてください。 

181 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/14 10:14:37 ID:RLR6hjP3
自分もドルフィンしたいのにできない。
昨日練習し始めたばかりだけど・・・
うまい人の動画見ると手はクネクネしてないよね。
水中ドルフィンって主に足で進むの?

182 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/14 11:37:11 ID:pWRdGr/b
>180
体の左右軸が曲がって腰が「く」の字になってる可能性が大。
これだと体がうねらず、推進力が生まれない。
背中側から見た姿勢がまっすぐ一本に保たれるように注意してみれ。
>181
最終的に推進力を生むのはヒザから下だけど、ヒザをひょこひょこ
屈伸運動するだけでは進まない。全身をうねらせることでエネルギーを
足先に伝達するの。手や腕は動いてないように見えるけど、
意識の上では手がうねり(波)の発端になるようにすると良いよ。

183 :180:04/09/14 12:31:18 ID:kKgf8Tfw
サンクス! 確かに軸がぶれてるかも・・今日意識して頑張ってきます。
どうも有難うございました

184 :180:04/09/14 20:18:47 ID:qjFjVM1v
逝ってきました。 重力のほうに腰から下が曲がっていました。むずかしいでつね。
挙句の果てに腰から上が横回転しだし、鼻にたくさんの水が浸入してきました。
ポポフの動画にあったサイドキックのようには逝きませんね。
もっと勢いがあればできそうな気がしたのでつが、壁スタート〜腕かいて横むき〜
ドルフィン開始 でよかたでしょうか? よろしくお願いします。


185 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/14 23:45:02 ID:pWRdGr/b
>180
通常の手順としてはそれでOKかな。
でもね、そもそもサイドキックって体を大きく素早くうねらす習慣を付けるための
練習だから、無理して片腕を伸ばした姿勢で呼吸しながら進む必要はないと思う。
軸が折れてしまうのは、片腕姿勢で呼吸のために首をかしげるのが原因だと思うんだよ。
普通に頭の上で腕を組むドルフィンキックでスタートして、2〜3度蹴って勢いつけたら
体をひねって横向きになって、大きくうねりながら息が続くまで進むやり方が良いと思う。
こっちの方が簡単だから。
で、横向き姿勢に慣れたら通常のサイドキックに挑戦してみては?
ちなみに上のやり方を発展させて、横向きから更に回転してバサロ、更に回転・・・
てな感じでドリル状に進めるようになると、それだけですげぇ楽しいよ。w

186 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/15 21:20:44 ID:0p1B2bqm
横キックどうしてもできないよ、そんな器用な事してる間に沈んでおぼれるぅ
バカだと思われたらやだ〜〜〜TTでもドリルキック楽しそうなり〜上向きバサロ
モ練習する

187 :180:04/09/15 23:45:48 ID:2GLlz/C4
できました!これいいっす! 横向くとき最高快感! 通常のサイドキックも
チョトススンダヨ。 軸折れもかなり良くなりました。たのしいでつね。
どうも有難うございました、神様


188 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/16 10:53:54 ID:1VmSUrbA
クルクルまわるの面白そう

189 :186:04/09/17 23:52:22 ID:gO2kavIR
水底ではドルフィンできるケド、、上にあがると、ケツが出すぎて
おかしいと言われた。。グスン。。

190 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 15:26:46 ID:NJwVPh6a
ドルフィンで質問です。
キックを打った後の尻が上がってますよね。
あれは、キックを打つ前から腰を使い、
その力を足に伝え、
その結果自然と腰が上がるのでしょうか?
それとも、キックを打った後に、尻を上げればよいのでしょうか?

191 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 17:47:19 ID:gDgHk7yz
サイドキックというのは通常のドルフィンの横向きヴァージョンでよいのでしょうか?

192 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 17:59:28 ID:58ZY/HCr
>>191
www.fitweb.or.jp/~hamachan/ ここの「バタフライについて」を見てみれ

193 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 18:09:05 ID:gDgHk7yz
ありがとうございます。伸ばすのは片手なのですね。
今日は両手のままクルクル回ってました。
なぜだかバサロだけが沈みます。なかなか水面に出れない

194 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 18:32:11 ID:58ZY/HCr
ん? 水面でクルクル回れる香具師いるの? ドリルドルフィンと通常サイドキック
ってべつじゃねの?


195 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 21:02:57 ID:v74y/INH
>>190 もちろん前者ですよ〜

1腰>2腿>3膝>4すね>5足先
の順で下にうねりますが、
1〜3で溜めて、4〜5でその力を
水にぶつける(下じゃなくて後ろにネ)
感じでイメージしてみましょう。

196 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 21:06:49 ID:gDgHk7yz
ドリルドルフィンはどんなことをするもの?

197 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 22:40:06 ID:JzXmnrN1
>>195
どうも分かりやすい説明有り難う。
早速試してみます。

198 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/18 22:41:22 ID:s0FFExLM
>>193
バサロは蹴りと引きが1:1の力関係にならないと真っ直ぐ進めないのだ。
蹴った後に、ももの裏でグイッと脚を引き戻すことを意識すると良いよ。

199 :194:04/09/18 23:48:22 ID:58ZY/HCr
>196
>>185

200 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/23 23:31:56 ID:Hgms1RBN
あげ

201 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/26 01:33:53 ID:gJlY4i7a
俺に泳ぎ方教えるスレ
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/swim/1096059729/l50

ここの1さんが泳げるようになりたいそうです。助けてやってください。

202 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/27 23:16:38 ID:xnCMWKBM
(・∀・)

203 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/09/28 16:23:55 ID:uzcAEkFe
バタフライは気持いいねー!

204 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/01 19:11:59 ID:tA8eC2S7
バタフライで傷めやすい個所はどこですか
また どこの筋肉が発達しますか

205 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/01 19:33:53 ID:CenvBN/l
>>204
むしろこっちで聞け
【初心者から】スイスイ泳ぐスレ【上級者まで】
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/swim/1091143352/

206 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 00:47:35 ID:Tzmtc/kE
>>205
バタフライ道場なんだから教えてあげようよ。。。
そういう私は我流スイマーなので教えられないんだけど、、、

207 :205:04/10/02 01:20:34 ID:9dPg/NYA
>>206
平泳ぎや背泳ぎにもマルチ投稿してるからこっちのほうが適切だと判断した。

208 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 01:28:34 ID:nXR+LZSI
筋トレスレにもマルチしてた。
俺マルチ嫌いだから気づいていたらマジレスしなかったのに(´・ω・`)

209 :206:04/10/02 19:33:46 ID:Sx1d/cUv
>>208
(´・ω・`)
      、、、     ごめん、、、

210 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 19:55:40 ID:Sx1d/cUv
バタフライで長距離を泳ぐ練習をしたら
500m/15min ×3
1000m/30min ×1
を泳げるようになった!
クロールだと200mでつかれちゃうけど、、、
ブレストと同じくらい楽に泳げるようになった!
このすれをちょくちょくみて研究したかいがあったなーって
ちなみにワンストロークワンキックで泳いでます!

211 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 21:10:12 ID:IYuy+93F
>>210
> バタフライで長距離を泳ぐ練習をしたら
> 500m/15min ×3
> 1000m/30min ×1
> を泳げるようになった!

ネタ?

212 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 21:45:14 ID:FkmWEyaa
>>210

新しい水棲哺乳類の誕生だな。
おめでとう。l

213 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 21:52:06 ID:4zxQt0eg
川崎のある市営プールに
バタでラップスイムしている人いるよ
クロールの人たちが道を譲るくらい
気合が入ってる

しかも柄パン

214 :210:04/10/02 22:43:28 ID:Sx1d/cUv
>>211
ネタっていう意味が
「1000mごときで長距離とかいってんじゃねーよ!」
っていうんであれば、今までは200mくらいが限界だったんで
前より長く泳げるようになってうれしいってことです。

そのうち>>213の柄パンさんくらいになれるようにがんばりまーす!

215 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 23:03:05 ID:p9gk/KE/
>>211
ネタでしょw


216 :210:04/10/02 23:52:13 ID:Sx1d/cUv
>>212
ちなみに1じゃないよ

217 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/02 23:54:26 ID:FkmWEyaa
バタなんかすぐへばっちゃいますよ、おいら。
なんでそんなことできんの。
25mも泳いだら、くったびれちゃう。

218 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/03 00:11:06 ID:2ilOyR42
>>217さん ぼくはしたのレスを特に参考にして練習しました。
  >>45
  >>67
  >>82
  >>84
  >>174
  >>191
 あとは泳ぎの途中でしっかりのびて少ない回数で泳ぐことかな、、、
こつさえ掴めばゆっくりながーく泳げると思うよ。

219 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/03 00:12:53 ID:2ilOyR42
↑の191は>>192でした、、、

220 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/03 00:33:23 ID:HZfRIWOk
>>210
> 500m/15min  → 25m/45秒
> 1000m/30min  → 25m/45秒

どうやって泳いだらそんなに遅く泳げるのですか?
歩いた方が早いのではないでしょうか?


221 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/03 13:49:06 ID:rmfDLAkA
>>220
タイムは正確じゃないけどその日は2時間弱泳いで
バタフライ 500×3 と 1000×1
その他で 500くらい
休憩してた時間とかもあったからそんなもんかなって
思っただけ。
20分で1000泳いだかもしれないし。。。
 つーか私はゆっくり泳がないとバタフライで1000泳げないです。

222 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/04 21:14:15 ID:jfI3MRkJ
バッタ25mは何ストロークで普通レベル?

223 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/11 00:46:29 ID:cHjyeVGe
今日プールで小2ぐらいの子が、きれいなフォームでバタフライ泳いでた。
なんかカワイカータ。

224 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/12 17:21:13 ID:ifuGFIpN
age

225 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/19 11:44:39 ID:kRR+TO4W
スポクラの初心者バタクライのクラスにときどき出るようになって半年、
なんとか25M泳げるようにはなったんだけど、泳ぎに余裕がないのです。

ゆっくり泳ごうとする→溺れそうになる→結局25m必死で泳ぎきる
クロールや背泳ぎなどと違って流してラク〜に泳げない。
まるで泳ぐのをやめると死んでしまうマグロのようなのです

226 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 00:24:18 ID:1t0st1yE
バタフライをらくらく1キロ泳ぐにはどうしたらいい?

227 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 00:25:22 ID:1t0st1yE
ちなみに今100mが限界

228 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 00:32:52 ID:+pjArXCt
>>226
体力をつけることと力の抜きどころを覚える

229 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/21 12:34:35 ID:8FoglIBn
>>226
いきなり1キロ泳ごうとしても無理だと思う。
まず200m泳げるようにならないと・・・

230 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 00:45:28 ID:Za1QiaSA
>>228-229
サンクス!
最近バタフライの練習を多くしてるんだが
一向に距離が伸びないんだよな〜。
最初楽に泳いでるつもりでも75m過ぎから
上下動が激しくなって苦しくなる。(50mプールで)
なんか泳げないから、嫌いになってきた気もするな〜。

231 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 00:49:08 ID:bfPk+Rrq
なんか恥ずかしくって、ドルフィンキックできないよ〜〜TTビート版なんて使えないしTT
手をつけたら息継ぎで沈む〜よっぽど子供達の方が上手!!
頭であれこれ考えつつ、タイミングのズレと息がくるしいのが混ざって沈む〜



232 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/22 02:55:11 ID:ijQCfSPZ
それバタフライじゃなくて カバが溺れてるみたいな感じがするんですが。
いやマジで。
>>221

233 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/23 18:30:51 ID:neoHcQLm
>>232
>>221
溺れたカバのような泳ぎでもそれだけおよげるのはうらやましい。
バタフライつかれすぎるよ (T-T)damepo

234 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/24 20:44:04 ID:FIh22DkW
考えるのはいけねっす。
陸でもいいから手と足のタイミングを体で覚える。
子供だって最初は陸でタイミングの練習するし、子供だから覚え早いだけだろうし。
基礎が大事ですよー。

235 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/25 21:38:45 ID:B3Y/cxId
>>222
亀レスだが、25mでストロークは普「通に泳いで9回くらい」を目標にするといいよ

236 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/27 09:35:27 ID:L1xZc/HQ
>>231
ビート板使えないのならドル平がおすすめ。

237 :262:04/10/27 20:07:12 ID:nu16cdBF
>>235
ありがとう。普「通に泳いで9回」ね。がんばってみる。

238 :231:04/10/27 23:32:04 ID:mk6AVYSF
ありがとぉ〜236>ドル平キック!
足の親指が揃っていないといけないTT、第一キック、2キックのことを考えると
どんどんわからなくなってきますTTストロークしてみたけど水がまとわりついて
ムズィーょん。ついでにいつも一人だから心細くって。

239 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/29 21:09:54 ID:G8lnZi7R
明日から週一回の予定で、バタフライ教室に通います。
一時間で計8回なのですが、出来る様になるでしょうか?

240 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/29 22:48:16 ID:nL4m3FNt
>>239
出来るように様になるように努力しろ。

241 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/29 22:49:45 ID:nL4m3FNt
×出来るように様になるように努力しろ。

○出来る様になるように努力しろ。


242 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 19:21:52 ID:BoSxX7jt
たった8回で泳げるほど簡単じゃないよ

243 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 20:10:12 ID:K44x9d+a
それっぽいのならできるよ。でもできれば教室のレッスンを反芻する練習時間が週二,三時間欲しい

244 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/30 20:54:43 ID:Vglok0J6
239です、行って来ました。感想から言うと難しいです。
ビート板でドルフィンを習いましたが、全然出来ませんでした。
「やれば出来るは魔法の合言葉」で努力します。
皆様の貴重な助言有難うございました。

245 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/31 00:41:29 ID:Cn31IbfZ
>>244
> ビート板でドルフィンを習いましたが
ご愁傷様です
このコーチでは彼方は綺麗に泳げるようにはならないと思います
バシャバシャ溺れている様なバタフライはできるようになると思いますが・・・(^^;;;


246 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/10/31 03:18:17 ID:Cs367fhR
>>245
正しいドルフィンキックの練習の仕方を教えてクレー。
板は使わず、手を前にして練習?

247 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/01 23:11:22 ID:iveyZfKP
誰かドルフィンキックのやり方を詳しく教えてください。アップキックと
ダウンキックに分けてそのつなぎも。下から行って28.5秒より速い人
に限らせてもらいます。

248 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/02 11:39:28 ID:NH6HjXtd
・とにかく脱力
・キックを打つのではなくて振るイメージ
・腰を高く
・ももを下げない、膝をまげない

249 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/03 10:33:40 ID:56A9R7c3
ご教導ありがとう。しかしバタフレーは疲れるなあ25でヘロヘロや。
みなさん凄いっす。選手見てたら最後まで掻かないでスッと抜いてるけど
なんで?

250 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/03 12:48:23 ID:ORKyRi73
>>249
> 選手見てたら最後まで掻かないでスッと抜いてるけどなんで?
タイミングの為です
そこが見分けられる彼方は上手くなれると思います
良いコーチに恵まれるといいですね


251 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/15 20:56:05 ID:gTzMpDQL
最終スレ11月3日だと。お前らたるんどーーーる
俺もバタフライ発展途上国じゃ無くて発展途上人なのだが
今日それなりに泳いだ時に脇腹のあたりに新しい筋肉の感覚が
芽生えた・・・というか目覚めた・・みたいな
これはひょっとしてこれからどんどん鍛えたらこの筋肉が増えて
これがバタフライやる体になっていくのかなと感じた
やはり新しい筋肉がバタフライのスムーズな泳ぎになっていくのだろか

252 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/15 22:21:56 ID:5gYXGNDy
と言うことはバタを泳ぎ込むことやね。妙に納得した。
25でヘロヘロになっても死ぬ気でもう1丁ってやります。



253 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/16 09:00:57 ID:/yl5/4rf
くそ、プッシュと第二キックがほぼ同時にできない。
ズラしたらできるんだが...

254 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/16 20:16:17 ID:vQqn51fl
>251
ふげーそんなとこに筋肉つけたくない‥
水が重くて腕が回らないような人間はとりあえず肩周り鍛えるか

255 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/16 21:18:52 ID:G6LtHDgI
急にさかえてきたのう
うーむ最近プールいってなかったから明日にでもプール行ってバタフライするかのう!

256 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/16 22:04:17 ID:Z7ZvMbHh
>>254
違うそうじゃないんだ。俺の書いたこと確かにちょっと理解しがたいこと書いてる
たまたまそういう感覚があったんだ。しかし今日は無かった。でもまた一週間後にはあるかもしれないということ
最近になって初めて感じた。やりはじめてから3年ぐらいたってだよ
だからそうとうやってだな、やっと付く筋肉。ちょっとやって筋肉痛になるのと違う
書いたこと訂正するけど筋肉を鍛えるんじゃなくて、鍛えようがないから
筋肉が出来上がるまでひたすら泳ぎこむしかないなということ

257 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/17 23:42:49 ID:VOrrb2ty
 今日プール行って泳いでいたんですよ。隣のコースでバタフライをゆっくりと泳いでる人がいるではないか。めずらしいからたまにみてたんだが、なんだかんだでバタフライだけで1時間くらい泳いでた。
 そこでわたしもゆっくり泳げばおよげるもんなのかと思い試してみたが200mくらいでギブアップ。というよりゆっくりバタフライができなかった。
 なんかこつとかあるんでしょうか。ちなみに↑のバタフライ男は分速100m弱くらいでおよいでたとおもわれる。(休憩中にみてたらそれくらいだった)


258 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/17 23:58:45 ID:TOafKDct
>>257
分速100m弱って・・・
それをゆっくりと感じるあなたは何者ですか?
ゆっくり泳ぐコツは>>228あたりのことしか浮かばないが・・・

259 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/18 00:19:55 ID:mVzk89fB
ゆっくり泳いで分速100m弱か。全力で泳いだら恐ろしいな。

260 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/18 00:30:08 ID:mGfSH9QA
1分の泳ぎがゆっくりに見えるってスゲーーーーーーー!

>>257はいったい何秒なんだ?




261 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/18 01:39:06 ID:MA5A2Ged
>>258-260
タイム的な「ゆっくり」では無く、動きが「ゆっくり」なのではないでしょうか?
>>257
コツと言うか、おそらく伸びの部分をしっかりやっているのだと思いますよ


262 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/18 07:53:15 ID:wNsU1mbE
>>257
すまん分速50mのまちがいっす。
みなさん夜中にレスつけてくれてありがとうございます。

>>261
伸びの部分ですか、、、
平泳ぎや、クロールではなんとなく伸び所もわかるんですけど、、、
バタフライでは第2キックのあとにのびれば良いのですかね。
それとも第1キックのあとでしょうか。もしくは両方とも?

263 :261:04/11/18 23:36:08 ID:rKG7ZzrJ
>>262
分速50mって50mを1分ってこと?25m30秒?
それではタイム的にゆっくりだw

伸びは主に第一キックの後から第二キック直前、手をかき始めるところあたりまでです
もちろん泳ぎ方によっては伸びないで即、手をかき始めるやり方もあります
コツをつかめばよいタイミングでできると思います
頑張ってください^^

264 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 00:27:54 ID:LNBsCJrC
ゆっくり泳ぐにしてもバタフライ25m30秒って

バタフライじゃない。バカフライだよ。

265 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 00:32:50 ID:z4kVMTiN
↑何で?

266 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 00:43:28 ID:CVyuM68H

何だかよく分かりませんが、ここにエビフライ置いておきますね 

  ,.、,、,..,、、.,、,、、..,_       /i
  ;'`;、、:、. .:、:, :,.: ::`゙:.:゙:`''':,'.´ -‐i
  '、;: ...: ,:. :.、.:',.: .:: _;.;;..; :..‐'゙  ̄  ̄ 

267 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 07:19:58 ID:V8wMDaDR
どうがんばっても、バタで50mで30秒が切れません。(飛び込みなし、25mプール)
今は、キックとかの練習はしないで、ひたすら泳いでいるだけなのですが、
やはりキックの練習をした方がいいのでしょうか?

また、手の入水のときに親指側から斜めに入れる感じにしてるのですが、
オリンピックを見たら、なんか角度を付けずそのままフラットに手のひらを打ち付けている
みたいなのですが、どちらの方がいいのでしょうか?

268 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 09:16:45 ID:95YjHSv4
>>263
アドバイスありがとうございます。
長く泳げるようにがんばります。


269 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 14:31:37 ID:LNBsCJrC
>>267
30秒切れないって何秒で泳いでるの?あと年は?

270 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/19 15:14:05 ID:V8wMDaDR
>>269
27才で、最高で32秒くらいです。

271 :268:04/11/19 21:24:50 ID:95YjHSv4
>>263
今日早速伸びを意識して泳いでみました。
ゆっくりというかゆったりと泳げました。
しかもそのおかげで疲れも少ない!
 腕をかくときの水の流れをしっかり感じて泳げた気がします。
まだまだ初心者ですが少しレベルアップした気分です。
アドバイスくれたかたありがとうございました


272 :261:04/11/20 01:33:30 ID:W/7rVPPv
>>271
> ゆっくりというかゆったりと泳げました。
> しかもそのおかげで疲れも少ない!
>  腕をかくときの水の流れをしっかり感じて泳げた気がします。
そうです。そんな感じです。
上手く伝わって良かったです。
そのまま上手くタイミングが合うようになれば、ゆったりと泳ぎながらタイムも縮みますよ。
頑張ってください^^


273 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/22 00:51:22 ID:mywhvp3r
キック後に、ケツを突き出しつつ顔を前に向けて、ここでキャッチ、
てな感じでやってみてくらはい。


274 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/25 20:01:16 ID:mhlLhjOG
バタフライって呼吸の時にどうも水の抵抗を大きく感じてしまうのです。
自分で思い浮かぶのは
1、アップキックが足りない
2、腕のかきが弱い
3、そもそもフォームが悪い、、、orz
なのですが。

サイドブレスの練習をするべきですかね、、、



275 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/25 21:58:25 ID:3xGUVuMX
>>274
腹筋と背筋はちゃんと鍛えているかい?


276 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/25 22:25:58 ID:XSWcPod7
>>274
うねりが消えているのでは?
手のタイミングがずれているのでは?
アップキック(第二キック)はそれほど重要ではないと思います
むしろ第一キックをしっかり確実にしてうねりを作り出しましょう


277 :274:04/11/25 22:58:24 ID:mhlLhjOG
>>276
素早いレスありがとうございます。
ダウンキックの方に重点を置く感じですね!
おそらくアップキックの方に気がとらわれていてダウンキックがおろそかになっていたんだと思います。 

私の場合は焦ればあせるほどフォームが崩れちゃいます、、、
きれいなフォームを意識して泳げるようにがんばります。



278 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/25 22:59:12 ID:VJTYpYp6
呼吸なしのバタフライとありのバタフライ
呼吸なしの方がずっと楽なんですが、みんなもそうですか?

もしかして泳ぎがダメなのかな?

279 :276:04/11/26 01:35:45 ID:62WrWgt6
>>277
> おそらくアップキックの方に気がとらわれていて
なんとなく分かりました
アップキック(第二キック)に気を取られると膝が曲がりすぎる傾向になってしまいます
第一キックを小さく、強く打つことによって膝は自然と曲がり第二キックのきっかけになります
しかし、第二キックに意識がいってしまうと↑以上に意識的に膝を曲げてしまい、
体全体がえびぞりの様な状態(←意味伝わるかな^^)になってしまいます
すると足に引っ張られて上半身が上がるのが止められてしまいます
俗に言う(言うか?)バンザイバタフライの形になり、息継ぎの時に失速してしまいます
言葉で説明するのは難しいです^^;
下の動画と画像が参考になれば幸いです
ttp://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/h1bu60/h1bu62.mpg
ttp://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/h1bu60/h1bu62g3.jpg

焦ってフォームが崩れてしまうのは選手も一緒です
そのような時は頭を切り替えて他の練習をしましょう。または休みましょう
崩れたフォームで頑張ってもどんどんフォームは悪くなってしまいます
焦らず頑張ってください

>>278
駄目ではないと思います
バタフライに限らず基本はノーブレス(息継ぎ無し)で練習して、フォームを固めます
その後に呼吸です
理想はノーブレスのリズムのまま呼吸を入れることです
まず呼吸無しを完璧にしましょう
頑張ってください

280 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/26 02:40:40 ID:Am6UVL+M
普通、バタフライは2拍子(1で第1キック、2で第2キックとストローク)
と聞きますが、
3拍子(1で第1キック、2でのびて、3で第2キックとストローク)で
泳いでしまうのは漏れだけですか。
それでも25mで息切れする31歳♂、いかがなものかと。

281 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/26 19:30:41 ID:70mSdP2C
>>280
第一キックでつんのめり過ぎなんじゃない?


282 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/27 17:27:35 ID:/Bl9LL7T
>>280
キックとストロークのリズムが合ってない?
キャッチに入るのが遅く、おそらくプッシュに入る前に第二キックが終了している気がする。
280さんのいう(2ののびて)の時にはキャッチが終了してないと。

283 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/27 17:29:46 ID:/Bl9LL7T
280さんのいう(2でのびて)の時にはキャッチが終了 ×
          //            を行う ○

284 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/29 21:54:02 ID:v6C781wi
腹筋を意識したドルキックが、ちょっとわかった。

285 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/11/29 22:27:28 ID:xPPKlF6h
そんなに力むとお腹ゆるいと機運地でてこ内?

286 :280:04/12/03 02:32:44 ID:WgyChHLg
レスサンクスです。
282>>
手の掻きと第2キックの打ちはじめを、
今までより早目の、2拍目のウラにとって泳いでみました。
そうすると呼吸のタイミングも取りやすくなりました。
↓こんなかんじ

「ぞーーおさん、ぞーーおさん、おーはなが、なg…」


アッテルノカ?

287 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/05 00:07:54 ID:Z4170LRE
手だけで泳いでみ。できればプルブイなしで。
泳ぐための必要なリズムとタイミング、体重移動がわかるから。
キックをするべきところで、体が要求してくるから。

288 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/13 00:00:47 ID:ahsU2/S7
>>287
横レスですが
そう言われてみれば他の泳法もそうですよね。
早速次回試してみます。

完璧なバタ初心者ですが
ジムではまずうねりから教えられ、
教則本ではまずキックから始まってます。
最初はどちらに重点を置いた方がいいのでしょうか?

289 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/13 00:53:14 ID:9gIIQC3k
まずビート板なしで、両手を揃えてキックを練習してみるのがいいと思います。
思いっきりキックを打って、下の方までしっかりと水を押し込むキックになっていれば
反動で自然と腰が浮いてくると思うので、今度はそのタイミングで、つま先を覗き込むように軽く体を丸める。
キック打った後に、手を上側に向けて、顔も手を追いかけて、少し上向きに。
これの繰り返しと

あとはドルフィンジャンプで、お腹に力を入れて潜るのと、浮き上がってくる練習。

この二つやるだけでもだいぶうねる感じがわかると思います。

290 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/13 01:02:25 ID:MTnfLNPx
>>288
普通は、キック→うねり→手足のタイミング、だと思う

キックのできない人にうねりってできるのか?

291 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/13 23:08:23 ID:ztwC8mSG
>>289>>290
全然コツがつかめなくて正直凹んでました(´・ω・`)。
レベルの低い質問に丁寧に有難うございました。


292 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/14 11:16:32 ID:wN9qjgGG
年齢、性別によって違いますが、うねりが基本なので、
うねりに重点をおいた方が良いと思います。


293 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/14 23:52:29 ID:+dpHTTE8
うねりとタイミングだよね。

294 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/16 23:46:52 ID:kVPGQn3i
只今バタフライを習い中のものです。
はじめ、どうしても手が水にうもれてしまい
うまく水面に出す事ができませんでした。
キックのタイミングとうねりを指摘され、それからやっと水面らしきに
手がでるようになり何とか形になってきたかな程度なのですが、
まだ、手が水にひっかかっているような感覚があります。
泳げる皆様は手を回しているときに、水は感じているのでしょうか。。
それとも、まったく空中を通過する感じなのでしょうか・・・
まだうまくできないので感覚を教えていただけましたら幸いです。
宜しくお願いいたします。




295 :白熊と兎:04/12/17 00:58:07 ID:E3zKkwFV
>>294
4泳法に共通して言える事なのですが、リズム感が必要です!
運動神経よりもリズム・反射神経よりもリズム・筋力よりもリズムです。(笑)
リズム感の有る人は無い人と比べると上達が数倍早いのです。

次の練習からは、頭の中でリズムを打ちながらレッスンを受けてみて下さい。


296 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/17 01:01:23 ID:ViCAkcFm
>>294
もちろん手が空中を通過する感じ

手が水にひっかかるということは
肩が充分に水上に出ていないということだよな
顔を上げるタイミングが早すぎてない?
水上に頭を出すと今度は沈もうとするから
タイミングが早いと、腕を回すときにすでに身体が沈みかかってる

顔を上げる速度が速すぎない?
前方に伸ばした手が開き始めた直後にゆっくり顔を上げ始める
さっと上げちまうとうねれないし、当然身体もあがらない

上半身を柔らかく使えてる?
プッシュしたときに胸を張り、入水のときに顎を引いて背中を丸める
背筋が伸びた腰だけのうねりだったら、身体も浮き難いし肩も回し難い
広背筋を意識してやってみ

あと、リキみまくってないよな?
脱力してリラックスして泳いでるよな?
バタフライは上腕二頭筋や広背筋といった乳酸の溜まりやすい筋肉を
主に使うから、疲れやすい泳法ではあるが、力はいらない

297 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/17 01:59:46 ID:ENgB92Lg
応急処置:ブレスが終わったらとっとと頭を水中へ入れましょう。

298 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/17 20:10:48 ID:vwBylL/8
>296
顔は積極的にあげるべきもの?
プッシュのタイミングが絶妙だとおそろしいほど身体が飛び出す感覚が
あるんだけどフォームに問題ありなのかな。

299 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/17 20:33:49 ID:xmvzF8/5
>>295
音痴の俺は上達が遅いってことか。。。

300 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/17 20:36:00 ID:OOslDNxc
リズムと音感は違いますが・・・
ばかだからまともに泳げないんじゃ・・・?

301 :名無しさん@お腹いっぱい:04/12/17 21:50:53 ID:iE/cp1bl
プッシュとキックのタイミングが大事。
タイミングさえあえば、なんてことない
俺も久しぶりに泳ぐと50を30秒切れない 現役時代が懐かしい



302 :294:04/12/18 01:59:04 ID:XR+vHuxM
>>295
ありがとうございます。ふむふむリズムですね☆
確かに必死になりすぎてリズムに乗り損ねていた感ありです。
「ト〜ン トンッ ト〜ン トンッ♪」って感じでよいでしょうか。

>>296
ありがとうございます。ふ〜むやはり手は空中を通過していたのですね。
う〜ン。おっしゃる通り、私はどうやた肩がでてない感じがしました。
顔をあげる速度をもうちと遅くして試してみようと思います。
筋肉的には、腰まわりがなんだか痛いかな?といった感じになります。
広背筋意識してガンバッチみます☆☆

明日はレッスンの日なので教えていただいた事を意識して泳いでみたいと思います。
アドバイスありがとうございました☆
まだまだですが、泳ぐ事がとっても楽しいです。

303 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/23 23:35:30 ID:wQfU9wkI
今日はキック中足の甲の付け根に痛みを感じました。
よっぽど力が入ってたみたいですorz

304 :294:04/12/28 02:51:55 ID:f2VyfNk4
こんばんは。
教えて頂いた事を参考にあれから少しまた練習をしていました。
手のひっかかる感じは大分拭えてきたように思えます。
タイミングが合うと、無理をしなくても肩が水面より出て、
手は自然と空中を通るのだなと。
う〜ン。皆様のタイミングが大切だと言う事が身にしみました♪♪
ありがとうございます☆
ただ・・出たはいいのですが、それに必死なせいか、
手がどうやら曲がってしまうようなのです。。
頭を下げるのが遅いのかな〜〜う〜ン。
>>295
教えて下さった頭を下げるというのをもうちと意識してみようかと思います。

バタフライの道は険しい!!笑

305 :名無しさん@お腹いっぱい。:04/12/31 12:19:13 ID:tWFrsgNo
玄米くん ┌(`o´)┘ノド!

306 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/03 05:23:16 ID:oKtv0aQh
なんかもう・・・

307 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/05 05:43:04 ID:gXpiSCJh
玄米ってなに?

308 :AI:05/01/06 11:53:04 ID:NvcInGHQ
バタフライで飛び込みんで、ドルフィンから浮き上がり後のひとかきがうまくいきません。ドルフィンキックでついたスピードが止まってしまうような感じです↓↓
みなさんはどうですか・・・?アドバイスよろしくお願いします!!

309 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/06 12:58:28 ID:dB0JYSyJ
>>308
多分タイミングがあってない。


310 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/06 14:16:26 ID:V/GOWtdW
タイミングと近いけど、しっかり浮き上がれてないんじゃないかな。
飛び込みで潜った分をちゃんと浮き上がってきて、そのタイミングに合わせて水をかく。
ドルフィンジャンプ→1ストローク
で、浮き上がる勢いを利用しながら水をかくタイミングを掴む練習してみるとか。

311 :AI:05/01/06 14:38:01 ID:CJq1kZlm
ありがとうございます!!やってみます!
いまいちかきはじめるタイミングがわからなくて。。。
浮き上がりきる前にかきはじめちゃうと腕がうまくまわらないし、遅れるとうまくプッシュできないでからまわり
する感じで↓↓

312 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/09 22:16:40 ID:rEhp4Nwm
50M一分以上はバカフライですか?。500M泳ぐと10分弱かかりますが、
皆さんはどのくらいで泳がれますか500M?

313 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/09 22:31:51 ID:vubNQ0sF
1500m

314 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/15 01:12:01 ID:okfD4XF2
14hun

315 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/18 11:24:47 ID:6nFvdQo2
15byou

316 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/21 00:14:46 ID:Kg3lDoRw
バッタの選手は、仰向けに寝て足先が床に付くって本当?
第1キックが後ろに蹴れないんですが。orz
ハギトモ動画を見ても、足の甲にもう一つ関節があるんじゃないかって
ぐらい曲がってるけど。


317 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/24 15:19:59 ID:ozmlxlwZ
>>316
バッタに限らず競泳選手はそれぐらい曲がるのが理想。
だから,正座して膝を上げ,足首が曲がるようにトレーニングする。

俺が小さい頃は,
「ソ連では,水泳をしたい,と言ったら脚を伸ばさせ,
足先が床に着いたヤツしか水泳ができないんだから,
お前等は幸せ者だぞ」と
言われて育った。

318 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/24 19:04:51 ID:R5R+kt6y
ここにも指先が床に着く人がいるんでつね。orz

そのストレッチは1年くらい朝晩やってるんだけど、ちょっと
可動範囲が広まったくらい。
指先を内側に向けるとあと2cm位までになったけど、
指先をまっすぐにするとちょびっとしか下を向かない。

319 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/24 20:56:46 ID:SDiCPFXW
真冬にバタフライやるやつなんてあまりいないんだから
お前らもうちょっとやさしく書いてあげたらどうなんだ
てめえら夏には覚えてろ

320 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/24 21:00:09 ID:IcqCFo6a
>>319
ここにそれを求めるのが間違ってる

321 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/24 23:36:30 ID:ylkwNQh1
あの〜、ドルフィンキックを自分で実際やってみるとしっくりきません。
板もってドルフィンキックだけで進もうとしても悲しいくらい進まないのです。
お尻は突き上げるものなのですか?
又、何かコツってあるのでしょうか?

322 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/25 00:16:31 ID:vlrXuTjL
いまレッスン受けてるんですが

ドルフィンキックを板もって50
板なしグライドで25
ドル平25
片手バタ25×2
何回かグライドでキックして両手で泳ぐ25
両手でコンビ25

バッタの泳力が全くバラバラな生徒相手に
流れ作業的にこんなことをやらせるだけの指導にむかついているところです
ドル平はきれいにうねって泳げるし片手まではどうにかついていけますが
両手になるとリズムが崩壊して顔をあげるどころか単純に溺れます
両腕を回すと手の抜き方がわからなくなって
ドルフィンジャンプのときでさえ混乱をきたす有様ですが
ここのところの壁をどうすれば超えられるか見当がつきません
レッスンはあと何回か残っています
練習法についてどなたかお知恵を貸して下さい

323 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/25 01:24:24 ID:4ROnei5o
まぁ時間とかあるんで、ある程度の流れ作業的な部分はあるかもですね。
あとはコーチのやる気とか時間のやりくりのしかたとかによるかも。

レッスンで習うだけでなくて、自宅でスタンドストローク。
手の動かし方も、まずは直線的に後ろに押すところから始めた方が良いかも。
いーち、にっ ってちゃんと膝を曲げて、タイミングをとりながら手を回す練習。キックの、いーち、にっの

いーち はグライドの時間。キッチリ手を合わせて伸びる。
にっ  で両手で後ろに水を押し切ってから、手を前に戻してくる。

スレタイにもあるけど、タイミングが大事なんで、自分にあったタイミングを身に付けるためにも
スタンドストローク大事だと思います。めんどくさがらずに、飽きるまでやること。

直線的でない掻きかたも一応書いておくと

キックのタイミングが いーち、にっ だとしたら、
いーち、の ーあたりで両手を開き初めて ち でしっかりキャッチ
にっ     でプッシュ開始→徐々に加速

あとは、うねりを作るための顔の向きとかもあるし、
いーち の い でしっかり頭を入れる。
ー あたりで、開いた両手を見始める。
プッシュ終わって、腕を前に戻していくのに合わせてアゴを引いて
頭のてっぺんから入水する感じ。

まぁ文字だけなんでわかりづらいかもですが、いきなりやろうとするのは遠回りなんで
めんどうでも地道にいくのがいいです。
変な癖つくと直しづらいもんだし。

324 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/25 01:33:17 ID:KCtllfHc
>322
どれも重要なドリルですから、苦手意識がなくなるまでしっかりやるべし。
バッタはリズムが特に重要だから、片手バッタを繰り返しやるといいでしょう。
あとアゴは引いて早めに頭を入れる姿勢をつくると、腕を回しやすいよ。


325 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/25 01:34:07 ID:DkS1GTZH
>>322
無理に後ろまでかきすぎてるのかも。
後指導にむかついてるのをここでぶつけるのは止めないか?


326 :322:05/01/25 03:02:35 ID:vlrXuTjL
みんなどうもありがとう
めんどうそうな部分だからこそ地道に理解を重ねたうえで泳ぎたいのに
まさにいきなりやらされているだけなので困っていました
しかもそういう事態は今回が初めてではないのです

鏡の前でスタンドストロークじっくりやってみます
パワーがあるほうではないのでいま読みながら試した限りでは
直線的でないほうがやりやすいかも
顔の向き頭の角度はドル平のときにはできているような気がするのですが
なぜもう一段掻くとむずかしくなるのだろうと小一時間

それから324さんと325さんの短い指摘もすごくあたっていると思います
流れ作業式ではそういうアドバイスもなかなか出てこないものではありますが
それについて書くのはもうよすことにしておきましょう

327 : 神 :05/01/25 04:59:37 ID:LQVzkYjK
>>326
no.9の白熊と兎氏のレス参照すると良いかも?
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/swim/1100984411/l50

氏はお節介みたいだから、頼めばレス返し有るはず!(>y<) ぶっ!?

328 :326:05/01/25 20:46:28 ID:vlrXuTjL
なるほど片手にもいろいろなやり方があるんですね
それでリズムが完全になったら回数を決めて両手を混ぜていくという方法なら
いずれはできるかもという期待がもてます
わからないことが出てきたらあちらのスレできいてみます
ありがとうございました

329 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/25 21:05:38 ID:LBk+2+uQ
321
膝から下だけでキックをうっていませんか?。バタフライのキックは腰からうねりをつくっているのではなく、足との連動で腰がういて見えるだけです。
蹴り下げでは太もものつけねから動かし、つぎに膝から下、最後に足の甲で水を押し切る感じです。ここで足がのびきらないで曲がったままだと水の抵抗をうけてしまいます。
強く蹴り下げると反動で腰が少し浮いたようになります。すると自然に足も上がってきます。蹴り上げも次の蹴り下げにつながる大切な動作です。
イメージ的には新体操のリボンのようにうねりが先の方へつたわっていくように、なめらかに打ちます。
足が広がっていると水が逃げていくので、特に膝をくっつけるように意識しするといいと思います。
水中でドルフィンキックの練習をすると、水を蹴る感覚がつかみやすいです。

330 :名無しのスイマー:05/01/25 21:37:24 ID:+zUzCsvW
初めまして!僕はフィンスイミングの大会結構優勝してました。宜しく!
ちょっと分かりずらいかもしれませんが、キックする時膝曲げてません?
足首の力を抜いて膝を極力曲げないようにしてみてください。これはドルフィンキック
以外でもこうした方が良いでしょう。
慣れてきたらフィンを履いて練習すると蹴る感覚が分かりやすいですよ!


331 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/25 22:37:03 ID:uhC7q6/u
ブレスト以外の種目の『キックは膝を曲げない。』が、基本です。
いい加減、ブレストは五輪の種目から外せ!!!!!!!!!!

332 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/27 23:57:32 ID:XucfMm7F
>>329
丁寧な解説、ありがとうございました。
今日水中で試してみましたが、あ、こうかな!という感覚を感じることができました。
しばらく練習に励みます。

333 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/28 00:11:09 ID:G6zkC0Xg
>>331
上の行:それは全員に当てはまるとは限らない。
下の行:スレ違い

334 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/28 10:20:49 ID:qBS5f/dD
>>330
>>331

感覚的には判る。「バネ」だよね。フィンスイミングなんかは特に。
ただ,それを初心者に言うと,初心者は

「絶対に,膝は曲げまい」

脚を棒のようにして頑張るので,
(特にこういう文字しかないネット上では,イメージが湧かないので尚更)
あまり良いアドバイスとは言えないと思う。



335 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/29 18:08:05 ID:M1XHP7Ix
>>332
よかったです。
付け足しですが、進まない原因の1つに@のように(上体と下肢と思ってください)足をひきあげてしまい、深くまで蹴りおろしができていないのかもしれません。
@ _/→ __

キックはAのように水面から下に蹴り下ろすようにするとよく進むようになると思います。
A  ̄ ̄→  ̄\
足を曲げないで…というのは弓のようにバネを使ってキックする感じです。前の方がいっているとおり、初めのうちはあまり意識しない方がいいと思います。
基本ができるようになってから、フィン練習をしてみてください。家で鏡をみながらキックのフォームを確認するのもいいと思います。
バタフライはタイミングがあえば楽に泳げるようになります。がんばってください!

336 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/29 19:46:21 ID:Nj8Ww03t
バタフライやるとあそこの締り よくなりますか

337 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/29 20:06:29 ID:2GnEWvNJ
なるのはブレすと

338 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/29 23:37:38 ID:gtPquJ5/
個人的には、初心者に対しても打ち下ろしたら終わり的な説明は
良くないと思っています。
そういうキックする人はたいてい膝が落ちて曲がりぱなしのキックしてますから。

打ち下ろしたら、すぐにアップキックで足が真っ直ぐになるように戻して
そこで一息。すると自然に膝が緩んで落ちますから、続いてダウンキック〜戻す
の繰り返し。こうするとしなった感じのキックになってきます。

330が言ってる真っ直ぐなキックもこれと同じことです。



339 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/30 16:03:41 ID:5cSdwlKJ
元選手は教えたがらないみたいで泳ぎこんでくださいと言われます。
聞いてるオレの泳ぎのレベルが低すぎかなあ。情けない。とほほ




340 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/30 16:07:55 ID:qUpzb5Nb
>>339
元選手だからといってアドバイスできるもんじゃないから。

341 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/31 12:25:36 ID:VGhYqxUA
選手になるには練習と天性の才能
コーチになるには経験と知識と才能
必ずしも一致しない

342 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/31 23:06:29 ID:8zGADQt2
ここはすごく参考になる

343 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/01/31 23:54:22 ID:cW9OFsTS
既出かもしれませんが、アップキックはお尻の穴をきゅっと
閉めるというか、お尻に力をいれて、それとともに足がそろって
上に上がって来るのを待つといいと思います。
そのときに、上半身もぐーんと前に出す様にすると更に進みます。
私は36歳で水泳を始めたので、参考になるかわかりませんが、
これが私がバタフライで自分なりにつかんだ事です。

344 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/01 23:36:25 ID:6yZ0sQFN
やっぱキックなんだぁ。ちなみにどれくらい練習すれば、ちゃんと泳げるようになる??


345 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/01 23:53:53 ID:LaQ2Y28u
それはやる気とか集中力とか実際に誰かに見てもらってのアドバイスの有無とか
色々あるのでなんとも言えないような。

346 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/02 00:20:16 ID:abtN3i41
>343
>>足がそろって上に上がって来るのを待つ
待っててはだめ。打ったら足裏に水圧が感じるようすぐ戻す。です。
ゆったりしたリズムの時、打ち終わってその状態でリズムを取りがちです。
その時、体を起こしやすいのは、足が下がって重心が後ろに行っているからです。
でも、遅いし初心者特有のギッタンバッタン バタフライから脱却できませんよ。
一度プルブイ挟んで、手だけで泳いでみるといいでしょう。
足だけで重心を移しているので、きっと上手に泳げないはずです。

347 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/02 01:31:13 ID:6OzzmEMo
少なくとも、そのキックだとギッタンバッタンではないよ。
(少なくとも自分はそうだ)
それと頭を入れるというよりも、肩を入れる感じにするといいと思う。
これは楽に泳ぐ方法ね。それとうねりですが、腰をそらせると腰を
痛めます、背中をつかいましょう。



348 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/05 23:43:33 ID:vL190Xuf
自分の行ってるとこは、先生のレベルが低いです。バッタ以外は皆、私の練習を真似てレッスンしています
練習方法を取り入れています。
覗かれます、泳いでいる時私が変な泳ぎをすると次の日そのとおりになってます。
バッタについて



349 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/06 07:04:52 ID:Y0L8C6Eb
コーチより上手いのか凄いなあ。100mフリーのタイムはどれくらい?

350 :名無しさん@お腹いっぱい:05/02/06 07:48:58 ID:f8aW7hnH
www.kobe-kosen.ac.jp/topics/200307/200307kinnkikousenntaikaidouga/suiei.wmv

バタフライの上級者が泳ぐとこんな感じ?
40秒以降。

351 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/06 13:25:41 ID:7JlKZX7W
上級というか、競泳の、タイムを求める泳ぎだね。
トレーニングもなしに、いきなり真似すると肩や腰を痛めかねない。

352 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/08 00:59:59 ID:utSDBsBE
初心者向けのマッタリしたバタフライはどんな感じですか。

353 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/08 01:11:45 ID:RtOPcLwi
>>352
ttp://www2.edu.ipa.go.jp/gz/h1swim/h1bu00/h1bu10/h1bu11.mpg


354 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/16 01:42:47 ID:y0C0hbX6
僕珍

355 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/16 01:43:36 ID:y0C0hbX6
僕珍

356 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/16 01:44:34 ID:y0C0hbX6
僕珍

357 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:10:11 ID:sm3A6XGw
自分は水泳とは全然縁のない人間なのですが、
子供(小学四年)がバタフライの手の掻き方で悩んでいるので
質問させてください。
ドルフィンキックは問題ないとスイミングスクールでも言われてるのですが、
手をつけると、大きくまわせず
水の抵抗に負けてしまうようで肘が曲がっているようになっています。
本人もどうしたら大きく回せるのか考え込んでいるのですが、
なにかよきアドバイスがありましたら
どうぞよろしくお願い申し上げます。

358 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:20:04 ID:qgnrFZlP
肘を曲げないと力が入らないと思うのだが。

359 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:24:56 ID:sm3A6XGw
357です。
>>358xさん
スイミングスクールの先生がおっしゃるには、
肘を曲げるなといわれるそうなんです。
やっぱりセンスないのかもしれませんね・・・orz


360 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:31:44 ID:mPrVwbVp
>>359
バタフライはいつから練習してるの?
バタフライはセンス無くてもそれなりにできる泳ぎです。

361 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:44:18 ID:sm3A6XGw
>>360さん
今年の1月からです。
怪しげな息継ぎで25メートルは泳ぐのですが、
素人めにみてもおかしい気がします・・・

362 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:44:24 ID:QqpxLIxA
>>357
文面からすると、プルの時に肘を曲げるなと言われているように見えますが、
プルの時は肘曲げるんですよ。
もしかして、リカバリーの時に肘を曲げて回してきているんじゃないですか?
リカバリーの時なら、クロールと違って腕を振るようにするから、肘は曲げな
いんですが。


363 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:46:15 ID:mPrVwbVp
>>361
練習頻度にもよるけど焦りすぎな気が・・・

364 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 22:58:15 ID:sm3A6XGw
357です。
素人で本当にすみません。

>>362さん
はい。リカバリーの時に曲がっていると思います。
みているとクロールのような曲がり方です。意識すればなおるものでしょうか。

>>363さん
すみません。焦りすぎなのは親としても重々承知です。
もっと長い目でみてあげていたいのですが、
本人が悔しがっているのをみると、アドバイスもできない自分が
もどかしくてご相談申し上げた次第です。

365 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 23:08:28 ID:SKWNPUpl
肘を曲げているから抵抗があるのではなく、腕が水面より上にあがっていないからだと思います。
プルとキックのタイミングがあうと、楽に腕がまわります。ただまだ始めたてや小さい子の場合は、上下運動が少なく体がフラットになりがちです。
すると腕があがらなくて水面にひっかかり泳ぎにくくなります。バタフライはある程度泳ぎこんで自分でリズムをつかむことが大切です。
とりあえずは、水を押し切ること、腕をのばすこと、早めに顔をあげて呼吸することに気をつけるといいと思います。
あと小4の子には難しいかもしれませんが、2回目のキックで上体があがるときに腕をまわすとスムーズにいきます。

366 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/20 23:14:27 ID:sm3A6XGw
>>365さん
ご丁寧な解説をありがとうございます。
教えていただいたことを子供に伝えて、
気をつけて泳がせるようにしてみます。
本人は意欲満々なので、なんとか習得してほしいです。
ありがとうございました。

367 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/21 00:29:39 ID:KYLKBhhg
あー、子供の場合はプルの時も手まっすぐって教えるとこもあります。
あんま子供に期待とか押し付けすぎませぬよう。
うちのとこも親が必死で子供の負担になっちゃってるってのがあるから。

368 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/21 00:36:35 ID:kdePiQk2
>>366
むしろ焦らせないほうが重要だと思う。


369 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/21 06:57:24 ID:SNVAVvE1
>>357
時間的になかなか難しいでしょうが、
貴方様も水泳(スクールとは言わないまでも公営プールでも)されてみてはいかがですか?
これまで全然縁がなければ気持ちが分かっていいかもしれません。
このスレに限らず、字面でアドバイスをもらっても理解されることは難しいと思いましたので。
失礼にあたりましたら申し訳ありません。

370 :365:05/02/21 07:04:28 ID:8a06Lh+S
366サン
参考になればいいのですが(;^_^Aアドバイスをして、あとは気長に見守ってあげてください。コツをつかむまでに時間がかかるので・・・
小さいうちは水泳を楽しいと感じられることが大切だと思います。水泳が好きならどんどん伸びていきます。ささいな事でもほめてあげたり、子供にやる気をもたせてあげてください。

371 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/21 18:51:45 ID:YaVZFX8t
子供の頃、スイミングスクールに通うのは嫌いじゃなかったけど、
友達の母親たちとうちの母親が何か見栄張り合ってるのを
子供ながらに感じて、それが嫌だったなあ。

372 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/21 23:26:54 ID:QoF5Aa0R
素人のオレが言うのも変だがリカバリーでも肘が曲がってるのは
全然OKでないかい。
採点種目でないから自分にあった泳ぎでええのとちゃう。





373 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/21 23:48:22 ID:P8qKSUTK
>>365も素人だから全然OKだ(゚∀゚)

374 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/22 00:16:37 ID:27Rc9QI9
>>採点種目でないから自分にあった泳ぎでええのとちゃう。
これは基礎がきちんとできるようになってからの話。
基礎ができていないうちにそういう事をしようとするのはただの下手くそという。


375 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/02/22 02:35:06 ID:HxlTgrM8
基本は大事ですよ。
基本が出来てこそのそれぞれに向いた泳ぎがあるわけで。

376 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 19:55:39 ID:LlZRmsG5
基本が出来てないオレでも50mバタ26.5秒で泳いでいたぞ。
習ったことは無い。ええ選手の泳ぎを黙って見せることだな。
泳ぎこめばそのうち出来るようになる。
素人のオレが偉そうに言い過ぎたかな。


377 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 21:43:02 ID:yUg7udBY
ここはおまいの妄想を書き込むスレじゃない!

378 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 23:13:22 ID:LlZRmsG5
素人に言われてそんなに悔しいの。

379 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 23:28:42 ID:ZXZIg5g/
もうそうかいてもいいじゃない ひまなんだから    みつを

380 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 23:39:08 ID:x59LAW/N
>>379
http://life7.2ch.net/yume/

381 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 23:44:11 ID:ZXZIg5g/
2ちゃんねる ひろいね もうそうがいっぱい    みつを
http://life7.2ch.net/yume/

382 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/07 23:49:17 ID:yUg7udBY
>>378
ちゃんと妄想板に書き込んで鯉よww

383 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/08 00:17:30 ID:FJjmKClK
ドビツコイドビツコイドビツコイドビツコイドビツコイ
ドビツコイドビツコイドビツコイドビツコイドビツコイ


384 :ミスバタフライから:05/03/08 18:42:46 ID:OCM4cBK6
バタフライ教えてあげる!
そのかわり、触って誘って!!

http://asc.kyosui.net/ib/img/o_swim/o_swim_6667.jpg

385 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/08 23:04:21 ID:FJjmKClK
おまいらの言ってる基本とやらを書いてみい!
オレには無い。本能にまかせている。

386 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/09 12:07:41 ID:UISEYozh
>>385
基本がないとか本能に任せてるとかいってる奴に
技術論が理解できるのか?

おとなしく巣に(・∀・)カエレ!
ノ ttp://life7.2ch.net/yume/

387 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/09 23:44:31 ID:xI+4F6+2
技術論ってか。はあ?そんなこと言ってる暇があったら泳ぎこめ。



388 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/10 00:08:29 ID:LRdiuOvd
ところでバタフライの手ってどこまで掻くもん?
疲れてるときなんか太ももまでかかずに腹の辺りで辞めても 
一応上半身胸まであがってるからストロークは増えるけど
泳ぐのに支障はないし、大分楽になる。
見た目変になってるかしらん。
30歳男体力的にはバタで50mぎり泳ぎきれます。
技術レベルは小学校のとき週1で通って4泳法ぎり覚えたきり。


389 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/10 09:37:54 ID:DrYfjpKT
>>387
「泳ぎこめ」としかいえんのだな。この低脳は。
泳ぎこむのはあたりまえの大前提だろうが。
泳ぎこめの一言だけですべてが解決するなら
このスレ自体が不要だろうが。

390 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/10 20:24:19 ID:d0GGSfen
技術論は必要だと思う。絶対に。何も分からず泳いでもなんか変だもん

391 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/11 05:43:31 ID:seRBVPlC
バランスがとれていて気持ちいいと思える泳ぎが納得できてからでなければ
泳ぎこむ気なんかしない。この泳法はとくに、とにかく泳ぎこめだのやってみろ、
というような無責任で低脳な指導が横行しやすいんじゃないの?
でなきゃそこら中体力まかせのヘタバッタばかりなんてことにはならない。

392 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/11 11:17:12 ID:1fcj8lHM
オレには茶碗と箸を叩き割るようなことは出来ない。


393 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 05:20:15 ID:EZF3u/ZK
偉そうに技術論とか言ってるけど200mバタのタイムはどれくらい?
泳ぎこんでないと2分10秒切れないぞ。

394 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 06:54:09 ID:Z6Mp1DAM
>>391>>393
技術論も泳ぎこみもタイムを伸ばすためにはどちらも大事でしょ。
どちらが大事かの議論するんなら専用スレ立ててやってくれよ('A`)

395 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 07:54:47 ID:hbmMGCk2
>>393
もういいって。
いい加減、文字でしか語れない世界では
泳ぎこめってアドバイスよりも技術的なアドバイスのほうが
重宝されるってことに気付けよ。

お前のアドバイスは、プールの周りで泳ぎもしないで
理屈ばっかこねてる連中に対して最も効果があるものだ。

どうせアドバイスするなら、同じ泳ぎこむにしても
こうすればもっと効率のいい練習になるってアドバイスをしてくれ。
そのぐらいの技量は持ってるんだろ?

396 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 14:23:42 ID:qAU1LVyv
>395
初心者なんだろうし、人にものを尋ねる態度も改めた方がいいよ。

効率的な練習と言ってるけど、一番効率的なのは課題を持ってそれを
クリアするための練習が一番効果があるんだよ。
だからやみくもに効率的な練習を教えろと言われても答えようがないし、
質問の態度とあいまって泳ぎこめしかレスがつかないのはしょうがないよ。

ただね、課題がある時は自然と泳ぎこむし、課題が見つけることが出来ない
時もいろいろ試しながら結果的に量を泳いでいたりして、泳ぎこめ!は
古臭いようだけど真髄だよ。

こういうことは中級者以上なら知ってるんだけどね。

397 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 16:35:00 ID:EoQUKt8a
ここは馬鹿が多いな、主に>>396のことだけどな
厨はしね

398 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 17:05:41 ID:5XzI7pD7
>>396
べつに>395は物を尋ねてるわけじゃないだろ。
泳ぎこめとしかいわない厨に対して
もっと建設的な意見を言えっていってるだけで。

2行目以降は結構同意なんだが。

399 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 17:13:47 ID:5XzI7pD7
それと、行き詰ってるときって、がむしゃらに泳ぐよりも
たった一言のアドバイスで問題が解決する事だってあるわけだし、
ネットに頼ってまで意見を求めてる人は、泳ぎこめって言葉よりも
そういう一筋の光明みたいなもんを求めてるんと違う?

そこまで追い詰められてない単なる練習不足も多いだろうけど。

400 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 17:55:02 ID:f358Q6WK
400

401 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 18:34:27 ID:wcRAnI8r
かいた水を足の方へ素早く流す。これ基本。

402 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 19:52:37 ID:75oY6oCh
>>398
396はまじめに返答しているのに、態度の悪い395の肩をもつなよ。

本来395のような書き方は内容以前の問題で、返答する必要はないのに
丁寧に答えた396を叩くのはおかしい。


403 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 19:58:11 ID:9S/sXyRk
395は別に質問してるわけじゃないな

396が異常なだけ

404 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/12 20:27:49 ID:EZF3u/ZK
いま通っている所のコーチは泳ぎこめのひとことです。
コーチの練習メニューの通りやっている。
その中にドリルがあるから自然に体力も付いて上手くなっている。
フラフラになってもう1本もう1本とやっていると技の発見がある。
それとアテネのビデオは毎日見ているよ。


405 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/13 01:00:12 ID:gcpOzHgv
なにもわからないでひたすら泳いでも意味ないです。
まったくとは言わないけれど。
誰かに見てもらう、メニュー作ってもらうとかした上でひたすら泳ぐなら
新しい発見もあるかもね。

406 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/13 12:30:49 ID:lkJXE/KB
たしかにバタフライは疲れてるときに、なるべく楽に泳ぎたいという気持ちからいいストロークの流れをつくれる時が多いかも・・・でもある程度の技術というか知識があってこそですが

407 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/13 15:29:42 ID:rJzh9uyA
なんか、基本を知りたい初心者と、
基本はできてて、そこから先を求めてる上級者が
お互いの温度差に気付かずに、自分のレベルで語ってるから
対立っていうか、話が全然噛み合ってないんじゃない?

408 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/14 23:47:12 ID:unTcSnR1
というか、書き込みをちゃんと読めてないだけのような気が…
あとは、お互いに相手の主張に耳を貸さず
言いたい事を言ってるだけか

409 :名無しさん@お腹いっぱい。:05/03/18 14:49:33 ID:UungLeuD
セカンドキックがビシッと打てない。水面をパシッとかすってしまう。
思いっきり打つとリカバリ時にえびぞりになっちゃう気がして、手加減しちゃうの。
どうすればいいの・・・?

410 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/25(金) 23:53:49 ID:0j2XbaWD
思いっきり打ってみてから考えるのがいいんじゃないかな

411 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/26(土) 00:09:38 ID:NWGDQapO
セカンドキックって弱めでいいんじゃなかったっけ…??

412 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/26(土) 10:41:50 ID:a0B7Jq++
すごいねー

413 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/26(土) 12:54:13 ID:lHh3Mc3a
第一キックは上半身のうねりが足先まで伝わってくるだけという感じで、
大きくゆったりとしたキック。
第二キックは鋭く小さく押さえるような強いキック。

ただ、「第二キックを強く」と言うと、水面をベシャンッと叩くキックをする人も多いので、
初心者・初級者には「第二キックは弱めに」と教える人も多いのではないかと。

414 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/26(土) 15:24:02 ID:gbYb5Yr8
>>413
釣り?

415 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/26(土) 17:51:09 ID:DcxEMI48
セカンドキックなんて打たなくてもええやん

416 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/26(土) 19:52:34 ID:NWGDQapO
セカンドキック打たないと腕まわらないっしょ

417 :初心者:2005/03/26(土) 21:43:21 ID:xqc2hUkn
セカンドキックは弱くって習った

418 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/27(日) 09:56:15 ID:WzIwLGdB
山本貴はセカンドはほとんど打って無い。
オレはいろいろ試したがアホが考えてもしょうがないので
同じように2回打っている。
誰にも教わらないでバタやってる子みたらセカンド打って無い。
自分に合うキックでええのでは。


419 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/27(日) 17:30:15 ID:/XGouVIN
ワンキックのバタフライもあるもんね。
セカンドキックは実は強く打てって聞いた事もあるけど、私は調子取る程度だな。
また〜り泳ぐバタフライだから、そでで充分さ。

420 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/28(月) 04:48:29 ID:bEfFbolu
プルブイだけで進めるなら、セカンドはなくてもいいね。
強く打つと体が立ちすぎて、逆に遅くなる。

421 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/28(月) 16:36:04 ID:Scblf+bf
初心者ですがバタのポイントはどこですか?
ガバガバと上体を伏せていくことのように見えるけど上級者の意識は
どこに置いているのだろう。

422 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/28(月) 17:28:50 ID:hpSUw/mH
習いたての人は故意に体をうねらそうとするのがいけないと思う(>_<)
まずは片手プルとかで手のかきだけで進む練習をして、それからそのタイミングにキックで推進力をつけくわえるって感じに泳ぐとスムーズに泳げるようになります。
あと呼吸のタイミングはプルからプッシュにかけて。呼吸が遅いとリカバリーがうまくできなくなります。ギッタンバッタンになるのは腕と足をバラバラに動かしているから。上体の上下運動にキックをあわせるように

423 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/29(火) 01:12:00 ID:VXg1AaY+
セカンド強く打ちすぎると本来反動を利用するバタはうまく利用できなくなるよな

424 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/03/30(水) 23:53:38 ID:8++JEDQo
深く潜った方が水上に高く上がれて呼吸が楽になるんですけど
プールで見かける泳ぎの綺麗な人は水中で余り潜っていない気がするんですが。
おいらはそれだと上体が浮かばず呼吸ができませんお。

425 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/02(土) 23:17:11 ID:Ugx6oC1U
上体を浮かすと腰が下がる気が…

426 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/03(日) 08:00:28 ID:aRkzB/6U
>>424 上手く言えないんだが、上半身を上手く使えると浅く入っても
大丈夫だ、いや、全く上手く言えないんだけど、アドバイスになっていないね。
ごめん。

427 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/05(火) 01:54:15 ID:GDdJNCbq
基本かもしれないが呼吸する顔を起点に体が水面に近いところで波打つように泳げれば。。。

428 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/05(火) 01:57:04 ID:GDdJNCbq
ついでにセカンドKは非常に大事だと思う足を遊ばせるよりは打てばいい。俺も最初は打ちにくくて妥協しそうだったが信頼できる先生だったので頑張って修得した。

429 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/10(日) 14:46:40 ID:Qoi4QcKc
国内外のイケメンバタフライ選手ベスト3を教えてください

430 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/19(火) 09:37:17 ID:mOILzlML
下手な人はセカンドキック中心の泳ぎだね
セカンドドーン!→腰が反り返ってバンザーイヽ(゚∀゚)ノ
って感じ


431 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/19(火) 10:02:55 ID:72VV+Mhk
バカフライ25mなら泳げるぞ

432 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/19(火) 13:23:08 ID:oJ1VUdOX
> バンザーイヽ(゚∀゚)ノ

ちょっとワロタ

433 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/04/23(土) 01:24:21 ID:WMHkJtjq
中学生の頃はクロールよりバタフライの方が楽だったんですが、
大人になってスポクラ入ってやってみたら、死ぬかと思った。
全然、腕が水面からあがらない・・・



434 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/03(火) 14:15:54 ID:CzyeD/L4
>>429
河本 耕平はどうよ

435 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/04(水) 21:56:04 ID:lEFoclrB
今日公営のプールで5歳ぐらいの女の子が、長水路を往復してましたよ。
( ゚д゚)ポカーン

436 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/04(水) 22:09:38 ID:GrMYyJqA
バタフライで?

いや、フリーでも何でもすごいことに変わりはないが

437 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/04(水) 22:38:14 ID:lEFoclrB
>>435
そうそうバタフライで。さらに大人に泳ぎ方教えてましたよ

「そうじゃなくてこうだよ」って

恐るべし

438 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/04(水) 22:38:53 ID:lEFoclrB
アンカーは、>>436への間違いでし

439 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/04(水) 22:40:56 ID:bWdTsuha
背筋、腹筋が弱いと泳ぎにくい

440 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/05(木) 01:54:21 ID:Qsf5a4AG
>>439
それは泳ぎ方が間違ってる

441 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/06(金) 06:28:56 ID:hd7OhI3J
夢で逢いましょう で 永井がやってたバタフライはどうよ

442 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/07(土) 02:45:27 ID:fzA+RM/+
論外

443 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 00:20:50 ID:HKd5hhNj
>>440
腹筋弱いと腰を痛めるから少しは鍛えてといた方がいいよ

444 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 00:54:17 ID:SACdPw2S
444

445 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 01:32:32 ID:YUjmbYx1
>>443
論外其弐

446 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 12:40:29 ID:8IkQXdqh
それはバタフライというより健康の問題じゃナイダロカ

447 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 15:05:29 ID:zNiofmEq
論外と書いてる人に教えてもらいたいな

448 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/11(水) 19:56:16 ID:jUdsZDas
バタフライと平泳ぎは
将来禁止になるんじゃないの

449 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/12(木) 02:29:35 ID:hKLaQjAW
>>448
なんで?

450 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/22(日) 12:41:56 ID:jMjxQyPP
大きな故障につながるから


451 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/22(日) 12:44:00 ID:RwhFEENw
そんな事いってたらスポーツなんてできないなw
↓スレの趣旨に合った話題

452 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/22(日) 12:49:41 ID:jdVTaXTE
バタフライは「蝶」なのに
ついつい「バッタ」と呼んでしまう件について

453 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/24(火) 12:13:25 ID:luSG02LX
いいじゃん、バッタで。
バタじゃ変だし

454 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/30(月) 21:16:03 ID:pTyHTP7s
35歳男:

壁スタートで25m17秒です。
15秒きるにはどんな練習が必要ですか?

455 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/31(火) 01:10:08 ID:fNYnn97h
うねりを小さくしてく事かな。
あまり深く頭を突っ込みすぎないとか。

456 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/05/31(火) 23:02:33 ID:ABJHJFgV
>>455
ありがとうございます

うねりを小さくですかー
確かにどうしても大きな泳ぎになってしまうんですよね
明日挑戦してみます。

457 :目標720時間:2005/05/31(火) 23:08:17 ID:ABJHJFgV

  次の目標は・・・  おおおーーーーーーーあと5日弱で

  吸わなかったタバコの本数が3000本
  つまり禁煙100日がくるぞーーーーーー!

  気合いで頑張るぞー!
  っていうか、よほどのことがなきゃ、楽勝でクリアできるんだけどね

458 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/04(土) 08:36:17 ID:baz6G5VN
誤爆か?

459 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/04(土) 12:41:33 ID:7YRuSfJ6
今日大会なのに微熱&体が痛い…
でもおそらくバタフライ出場できる最後の大会。
行ってきまつ(`・ω・´)

460 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/17(金) 23:18:17 ID:lrKYCilV
現在50Fly約35秒なんですが、30秒台になるには何に気を付けて泳ぎどんなトレーニングをすればいいでしょう?

461 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 01:00:18 ID:N22gtRxl
普通、キックは2回(ツーキック?)ですよね
そこで質問なのですが、ワンキックと言うのは第1キック、第2キックどちらのキックのみの事を言うのですか?
第1キック、第2キックの区別は下の動画を見て区別はついてます
ttp://www2.jyose.pref.okayama.jp/cec/suiei/05_batafurai/04_kikku/h1bu41.mpg
よろしくお願いしますm(_ _)m

462 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/18(土) 02:29:57 ID:behxVeTE
第1キック打たないと進まないでしょうが

463 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/20(月) 02:01:37 ID:BXQQvl+O
漏れはデブだからブタフライ・トドキックになっちゃうブー(`・ω・´)

464 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 10:53:51 ID:xInFQQih
>>463
( ´д)ヒソ(´д`)ヒソ(д` ) 

465 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 11:04:37 ID:70xOhMbq
デブでもキックの打ち方でだいぶ速さがかわわってきますよ
 




466 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 17:49:03 ID:gGoKIEGy
力の入れ方について質問なんですが
コーチからスカーリングプル→エントリーのときと、手の入水の
とき力みすぎと言われます

短水路ではターンが多くてなんとかいけるんですが
長水路では、後半25mくらいから腕が動かなくなります(100mバタで

力んでるところは、もう力抜いちゃっていいんですかね?
因みに50m30.7 100m1.10.3です(短水路

467 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 18:25:59 ID:70xOhMbq
水中で力いれて水上にでたらちからぉぬくってかんじ

468 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/25(土) 22:46:39 ID:XVFrSiF1
俺は体重102kgだけど、50m27秒だす。

469 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 00:02:12 ID:3vF2Oyqq
工エエェェ(´д`)ェェエエ工

470 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 14:34:24 ID:Om26C3t+
バタフライを練習してるんですが、どうやっても浮力がうまく使えません・・・。
上半身が水から出ないで水面あたりしか出てません。タイミングだとは思うのですが、未だコツを掴めておりません
宜しければ簡単なアドバイスください

471 :466:2005/06/26(日) 20:42:17 ID:EYXtR4ww
>>467
なるほど・・スカーリングプルはがんばって
空中のときは、力をぬいてみます

>>470
2ndキックのときはあまり強く蹴らずにしてみてください
それと腕がまわってくるまでキックを打つのを
我慢するとか・・

472 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 22:10:13 ID:RB3Ies8F
>>470
299 名前:名無しさん@お腹いっぱい。[] 投稿日:2005/06/26(日) 14:23:35 ID:Om26C3t+
バタフライで上半身がなかなか浮かないんですが、どうすればうけますか?

スレをたてるまでのない質問@水泳板2
http://sports7.2ch.net/test/read.cgi/swim/1114029780/299


473 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/26(日) 23:17:57 ID:Om26C3t+
マルチなのは許してくださいORZ

474 :名無しさん@お腹いっぱい。:2005/06/27(月) 16:31:36 ID:7G81E2L7
俺は体重110kgだから、50m2分だす。

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