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コート外での練習方法っていえば?

1 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/05(日) 15:35:04 ID:g+ECMIEo
今年に入って部員が増えてしまって
コートからはみ出てて練習する人が多いのです、
そんなときにやる練習方法を小さいことでもいいから教えてクレ!

2 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/05(日) 17:01:04 ID:C/PWiwL9
テニスは慣れるそのうちフットワークが大事になってくるから、
ランニングとかスクワットで脚を鍛える練習を入れてみては?

3 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/05(日) 17:29:56 ID:g+ECMIEo
ランニングやスクワットはやはり重要ですね
それ以外にボレーボレーなどのラケットを使った練習や、
楽しんでできる外練習のメニューなどあったら教えてー!

4 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/05(日) 17:45:27 ID:s70BP/Qy
壁打ちでしょう。
近くに適当な壁があればですが。。。


5 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/05(日) 18:25:45 ID:g+ECMIEo
壁が残念ながら無いのです!
外でやる人数も十人ぐらいなので壁以外のでお願いです

6 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/05(日) 18:58:08 ID:PJHSq/lf
場所に余裕があるなら
ボレーとかスマッシュの練習とかは?

7 :名無しさん@エースをねらえ!:2005/06/06(月) 13:14:42 ID:8nGmeZ1z
壁があったとしても厨・工房が団体で壁打ちやってると
すんげぇ迷惑だから絶対やるな!

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